[過去ﾛｸﾞ] 【GAD】全般性不安障害15 (1002ﾚｽ)
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219: 2018/01/28(日)10:28 ID:q2697gQH(1/7) AAS
>>218
セロクエルって依存性と離脱キツイんだね、知らなかった、情報ありがとう。
私は、眠剤補助として使ってる他にも、日中の抗不安薬のワイパックスが効かない時に12.5を頓服で使ってるの。
最初はソラナックスだったけど、効かなくなって、ワイパックス、それでも効かなくなってきてセロクエル12.5を追加したの。
もう、薬無しでは生活できないのが現状。
調子がいい時は朝から夕方まで勉強できるけど、正直、今、下降してて、ほとんど引きこもり状態。
人生の振り子の糸を切ることが出来たらいいのにって、いつも思う。
220: 2018/01/28(日)10:30 ID:q2697gQH(2/7) AAS
>>212
私はレクサプロです。
最初のうちは効き目感じなかったですが、数ヶ月経つと、あれ？なんかフラットになった？って感じで、服薬当初より楽になってたのを後から実感しました。
222: 2018/01/28(日)12:01 ID:q2697gQH(3/7) AAS
森田療法「あるがまま」
外部ﾘﾝｸ:seseragi-mentalclinic.com
不安と共存していくしかない事はわかってる、
けど、不安も、伴う身体症状も、あるがままにスルーできる「スルー力」ほしい。
全然スルーできないわ。、
223(1): 2018/01/28(日)13:59 ID:q2697gQH(4/7) AAS
>>86
ナスDになりたい。
ナスDくらい恐怖に鈍感でいたい。
227: 2018/01/28(日)16:48 ID:q2697gQH(5/7) AAS
>>225
ナスDは悩まなそうw
悩むというより分析しそう。
それか、はいはいいつもの異変な、くらいでスルーしそうw
ああなれたらホントいいなぁ。
228(3): 2018/01/28(日)18:16 ID:q2697gQH(6/7) AAS
今日は連投すいません。
吐き出せる場所が無くて。
今日は、精神的よりも、身体的な方がダメで、、それに釣られて精神的にも二次的ダメージきてる感じ。
とにかく、薬飲んでも、横になってても、
動悸と頻脈と胸痛がおさまらない。
今朝は大人気なく大泣きした。
何の生産性も無い日を送る事ほど、
虚しいことはない。
省2
232: 2018/01/28(日)19:07 ID:q2697gQH(7/7) AAS
皆さん、ありがとうございます。
眠剤投入してから布団に横になり、
目をつぶっていましたが眠れず、
時計を見たら１時間経過してました。
お風呂は、昨日、１週間ぶりに入りました。
疲労困憊だったので、今日は入らず、
一日中ベッドで横になっています。
マイスリー、サイレース、セロクエル、
数ヶ月前は、服薬してら15分もすれば強制的に眠れてたんですが、
最近、服薬してから寝れるまで1〜2時間かかってるのも不安要素の一つになってきています。
省1
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