うつ病で療養中の過ごし方 203日目

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147(7): 2017/12/08(金)10:45 ID:v9UpswBn(1) AAS
昨日ヨーグルト食べたのに出ないよ
どうしよう…

148: 2017/12/08(金)10:49 ID:nmu+m2kf(1) AAS
>>147
一日くらいでなくても平気

149: 2017/12/08(金)10:58 ID:QVd4x/+5(1) AAS
>>147
プルーンジュース一気飲み

150: 2017/12/08(金)11:00 ID:wObV+eTY(1) AAS
>>147
なんちゃってキムチじゃなく、ちゃんとした発酵キムチを食べる

151: 2017/12/08(金)11:01 ID:gYJYCwgo(1) AAS
>>147
ヨーグルトにすり胡麻入れた？

153: 2017/12/08(金)11:04 ID:K5lpdyEq(3/3) AAS
>>147
(継続してるのかどうかは知らないけど)
そんなにイキナリは変化表れないよ
最低でも1、2週間は継続しなきゃね
焦らない焦らない

155: 2017/12/08(金)11:29 ID:Mu9jtQuJ(1) AAS
>>147
冷たい豆乳飲むと出るよ

270: 2017/12/09(土)06:53 ID:6J7IUp8+(2/4) AAS
>>147
ジョアお勧め