[過去ﾛｸﾞ] アルコール依存症(疑い含む)旧・スリップ連続飲酒 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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643(2): 2017/08/22(火)22:00 ID:porXyiHZ(1) AAS
ここのところ一日置きくらいに飲んでた
さっきまで飲酒からの過食コース
飲み始めは楽しかったけど
途中で飲んでる自分に自己嫌悪
明日は絶対に浮腫んでるし体重増えてるし
ヤバい辞めなきゃと思ったのに
辞めるきっかけ？が分からなくて
辞められない。本当にバカなんだけど
辞めるなら辞めるで儀式と言うか
シメ？がないと辞められなくて…
省6
644(1): 2017/08/22(火)22:05 ID:GSVnjr1t(2/2) AAS
>>643
アル依やアル中で体重増えるのか…ずっと168/51〜2なんだが
645(2): 2017/08/23(水)00:17 ID:zmP0X+ki(1) AAS
>>643
アレン・カーの禁酒セラピー読んだ？
まだならあれ読んで、最後に不味い（と感じる）酒を鼻つまみながら飲んだらやめられるよ
美味しいと感じたらまだ断酒は無理だから節酒して身体をいたわりながら飲み続けるしかない
自分は最後の酒は一口しか飲めなくてそれからずっと飲んでない
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