[過去ﾛｸﾞ] レンドルミン その13 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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46: 2017/06/30(金)05:28 ID:kZ2cuTr+(1) AAS
昼2時前に起きて発泡酒飲んでカップ麺食べた後セロクエル200mg飲んだ後で午後4時に二度寝1時間。
夜8時過ぎに夕食後にセロクエル200mg飲んだ後で午後10時に三度寝2〜3時間。夢を見る程度の眠り。
深夜1時頃に起きてPCでテレビ見たり音楽聴いたりyoutube見たり２ちゃんしたりアマゾンしたりして
ここで午前4時半にグッドミン0.5mg飲んだ後朝7時前にようやく就寝。
普通はこれで昼2時まで寝れるけど、夢を何度も見たり2回くらいトイレで目が覚める。
グッドミンだけでは寝付けないときはロヒプノールの出番。
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