[過去ﾛｸﾞ] うつ病で療養中の過ごし方 164日目 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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1(5): 2017/03/17(金)20:38 ID:Ye86sPuH(1/2) AAS
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
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うつ病で療養中の過ごし方 163日目 [無断転載禁止](c)2ch.net
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うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
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≪お約束≫
省4
983: 2017/03/23(木)05:17 ID:5Th7qqKg(1) AAS
早朝覚醒
今頃だったらまぁいいか
984: 2017/03/23(木)05:20 ID:mgr6w38n(1/4) AAS
8:30出勤の職場にいた頃の癖、5時起きの習慣が復活。
過眠でだらだら昼過ぎまで寝てるよりいーんだけどさ、ちょっと早過ぎねえか？
まったくままならない身体だ。
985(1): 2017/03/23(木)05:55 ID:CQYgMrDH(1) AAS
一睡も出来なかった…
986: 2017/03/23(木)05:58 ID:tZ63nuO/(1/2) AAS
出勤するために３時４時に起きてた頃があったな
鬱が悪化して未遂手前の頃の話だけど
最近またその癖が出てて鬱
987: 2017/03/23(木)06:01 ID:RYftpmLj(1) AAS
寝れーん
988: 2017/03/23(木)06:01 ID:T79/SdHx(1/2) AAS
>>985
同じく寝れんかった…
もう開き直って朝ご飯食べてお風呂でも入ろうかな
夜は寝なきゃダメだってプレッシャーが精神的に負担で辛い
989: 2017/03/23(木)06:18 ID:mgr6w38n(2/4) AAS
「まあ人間、3日ぐらい寝なくても死にやしませんから。そのうち勝手に寝ますよ」
前にかかってた医者の言葉。
いやそりゃまあそうだろうけどさあ、って思った。
990: 2017/03/23(木)06:24 ID:CMP68PEl(1) AAS
やっぱ眠剤飲むべきだったよ
ハァ…
991: 2017/03/23(木)06:39 ID:rJ9O2X1w(1) AAS
また朝だ
何も出来ない、辛い
992: 2017/03/23(木)06:43 ID:mgr6w38n(3/4) AAS
肩こり薬効かなくなっちゃったな。通常2錠のところ3錠飲んでるんだけど。
やはりラジオ体操しかないか。
993: 2017/03/23(木)06:46 ID:9fpRMxyW(1) AAS
>>961
一歩前進だね、おめでとう
無理しすぎないよう、体調に気を付けて頑張って
応援してます
994: 2017/03/23(木)07:36 ID:T79/SdHx(2/2) AAS
お風呂入ってきた
さて、夜まで起きてられるかな…
995: 2017/03/23(木)08:11 ID:hQOBYQ6v(1) AAS
昨日通院でした。医者から「あなたは鬱繰り返してるし、年齢とかの問題もあるから、全快はない」と言われた。わかってるけど、人並みに働けるように早くなりたい。
996: 2017/03/23(木)08:21 ID:tZ63nuO/(2/2) AAS
夜の分の薬飲む前に寝る癖がついてしまってつらい
997: 2017/03/23(木)08:29 ID:mgr6w38n(4/4) AAS
母親の半ボケにも困ったもんだ。
有価物回収のゴミ出しして戻ってきたら、
「これは出せないのかい？」
だーかーらー、粗大ごみ回収は月1回だけだって、三日くらい前にも行ったよね？。
つーか、むかしいい加減な日にゴミ出ししようとして、??りつけたのアンタだろと…
998: 2017/03/23(木)08:40 ID:HcNeAWHs(1) AAS
>>966
鬱病の人を好きになるパターンってあるんだ
999: 2017/03/23(木)09:17 ID:+Dums88V(1) AAS
おはよう
1000: 2017/03/23(木)09:17 ID:n6rFADBc(1) AAS
おっしょいモード突入〜
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このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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