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強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part96 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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453
: 2017/03/16(木)20:21
ID:10rdLjTQ(1/2)
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453: [] 2017/03/16(木) 20:21:20.35 ID:10rdLjTQ 今日の朝いつもやってる癖をあまりやらなかったよ ストレスの原因だからやめていきたい それと今日は３時間くらい外で運動したり歩いたりしたんだけど体がまだ動きたがってる 今まで自分の体が動きたいのを全部ブレーキかけてたから頭の方が暴走したんだなって思うよ 自分を制御しようとしてたんだけどそれ自体が間違いで自分の動きたいように動かしてあげるのが正解だなって分かった 明日も沢山動いてストレス発散しよう http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1487973552/453
今日の朝いつもやってる癖をあまりやらなかったよ ストレスの原因だからやめていきたい それと今日は３時間くらい外で運動したり歩いたりしたんだけど体がまだ動きたがってる 今まで自分の体が動きたいのを全部ブレーキかけてたから頭の方が暴走したんだなって思うよ 自分を制御しようとしてたんだけどそれ自体が間違いで自分の動きたいように動かしてあげるのが正解だなって分かった 明日も沢山動いてストレス発散しよう
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