[過去ﾛｸﾞ] はじめての認知行動療法 4 (1001ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
140: 2014/04/25(金)21:11:03.88 ID:98sHdVkY(3/4) AAS
なんだっけ、防衛機制。これは誰にもある。だから、あらゆる人に使える。
別に認知行動療法でなくてもいい。このスレは、はじめての・・だし、お試しのノリでいいんじゃないかな。
認知行動療法の習得が目的になったら、そりゃツライ。そんなのいやだ
437: 2014/06/14(土)10:20:46.88 ID:nrSDOkUL(3/5) AAS
>>435
人間は思い違いなどで自己催眠する生き物だ。その自己催眠により、
本来の調和のリズムに大きく抵抗して調和が乱れるような自己催眠
もある。
帰国して時差ぼけ感覚があっても、気にしないで心身リズムが適応
し調和する方向になるわけだが、違い状況に過剰に神経を投入し、
心身のリズムの自然調和の流れを長期的に阻害してしまう場合もある。
そういう場合に認知とか考えによる自己妨害を再確認して自己催眠の軌道修正
をしながら、本来のリズムを取り戻すのが認知療法の目指す方向だと思うね。
と適応
623: 2014/06/24(火)20:04:22.88 ID:Q1Fujgd0(2/4) AAS
>>621
森田療法スレを覗いたら？
難癖が誰なのか証明されてるみたいよｗ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.049s