【抑うつ】うつ病は治るの？治った人26【鬱病】

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511(3): 2013/09/03(火)16:00 ID:ubcbeUo3(1) AAS
朝、気分が落ち込んだ時の対処方法教えてください。
皆さんいろいろだろうけど、参考にしたいので。

512: 2013/09/03(火)16:01 ID:iErV3zIB(1/2) AAS
>>511
好きな音楽を聴く。好きな飲み物を飲むかな。

513(1): 2013/09/03(火)16:08 ID:4zDtozye(1) AAS
>>511
お風呂に入る、部屋を明るくする、五分でもドライブする、ニュースを見る

514: 2013/09/03(火)16:40 ID:SVpwM+sv(1/2) AAS
>>511
同じくお風呂入って気分転換。タバコを吸う。コーヒーを飲む。ニコニコ動画で面白そうな動画を見てみる。