[過去ﾛｸﾞ] メンヘル板的 副腎疲労症候群に対処するスレ (986ﾚｽ)
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86(3): 2013/04/12(金)00:11 ID:U3qYT5w0(1/2) AAS
ああ、だいぶ当てはまってるわorz
ポテチ１袋とか、カフェインとか、心当たりありすぎです。
心療内科では鬱とPD診断されてます。
パキシル30mg、レキソタン5mg、アモバン10mg飲んでますが
良くなる気配がない37才♂です。
自分なりにこれまで試してみたサプリ、薬
・セントジョーンズワート→ちょっと吐き気
・ローヤルゼリー→軽く胃が痛くなった
・にんにく卵黄→胃が痛くなった
・キヨーレオピンキャプレット→胃が痛い
省5
88: ◆XzaVjGAcAQ 2013/04/12(金)13:58 ID:E/EkFuEu(1) AAS
>>86-87
いらっしゃいませ。お役に立てたみたいでよかったです。
いろいろ試されてますね。ビタミンCは効きましたか。
そこまで気にする必要があるかはわかりませんが、パキシルはSSRIながら弱いノルアドレナリン再取り込み阻害作用があるので、
副腎疲労にはどうなんでしょうね。副腎疲労の度合いがひどい場合はあまりよくないかも。
塩分は積極的に摂るそうです。>>2の本には、朝にティースプーン半分の塩を水にとかして飲め、って書いてあります。
>>2の本も読んでみてくださいね。
何かに書いてあるわけじゃないんですけど、個人的には油分も重要な気がしてるので（突発的にカップラーメンのスープが欲しくならないようにする、という点で）、
イブニングプリムローズオイル飲んでます。
93: 86 2013/04/12(金)23:20 ID:5BmKLkuZ(1) AAS
スレ主さま
レスありがとうございます。>>2の本、読んでみます。
やっと原因らしきものが分かって、とても救われた気分です。
塩分は摂っていいのですね。それも安心しました。
身体が自然に欲してしまうんですよね。
98(1): 86 2013/04/14(日)00:22 ID:FJKLpd97(1) AAS
私も栄養が足らないと思い込んで、健康食品やサプリを
飲んでましたが、効きませんね。
自分は胃が弱いのでにんにく関係は続きませんでした…
ビタミンCと梅肉エキスは続けてますが。
早く>>2の本、届かないかな。
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