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親から小さい頃から精神的虐待を受けた人 21 (1001レス)
親から小さい頃から精神的虐待を受けた人 21 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1345433215/
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416: 優しい名無しさん [sage] 2012/10/12(金) 10:29:07.97 ID:bdg4eHLX 長文失礼 親への憎しみや恨みを超えて、親を他人として考えられるようになれば 苦しみから抜け出せると思う。毒親は治らないから切り捨てるのが一番。 自分は捨て子で親がいない、って覚悟で生きるんだ。 傷ついた自分を癒せるのは自分しかいないんだから、現実を受け止めて生きるしかない。 給食や仕出し弁当と同じだよ。自分に選択権がない食事。一方的に「食え」って提供される。 嫌いなものやクソまずいものを出されたとき、食事をつくった人間を恨んで苦しむのは不幸な受け入れ方。 不幸じゃない受け止め方は 「取り敢えず空腹は抑えられるから良いか」程度に受け止めて 「ちょっとだけ飯食って、その分に晩飯は好きなものを腹いっぱい食うぞ」って考える そうすると、不幸な昼飯に耐えた分だけ、そのあとの晩飯や飲みが一層美味くなるんだよ 空腹は最高の調味料っていうだろ? クソ両親(昼食)を持ってしまった人は「精神年齢と実年齢が伴っている」親世代の人達 (晩飯)から親の愛情を貰えばいい。貰う、というか気付くようにする。 (コミュ障に関しては医者や専門家に頼むしかないけど) 普通の人からみたら、ちょっとした思いやり程度でも、空っぽな心には嬉しく響くんだよ。 職場の上司でも飲み屋のママでも何でも良い。色んな人から少しずつ愛情もらって クソ両親で傷ついた心を癒すんだ。 そうすれば自尊心、自分を大切にする「健全な本能」を取り戻せるし、人生に希望が持てる。 他人の愛情に気付くのは自分次第だから、結局のところ自分を救えるのは自分しかいないとも言えるんだが。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1345433215/416
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