[過去ﾛｸﾞ] ■■パニック障害がよくならない１００の理由■■ (983ﾚｽ)
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568: ¹ 2012/04/12(木)00:00 ID:FvN+RYRt(4/4) AAS
>>567
今までの経緯をうかがっていると、今の段階ではSSRIは飲めない。
ですので飲まないでよいと思います。
デジレルは前聞いた話だと１日１２.５ミリグラム。
まずはこの量で飲み続けていって、変化がなければ増量する。自分のペースと医者とのやりとりで決めていけばいいと思います。
メイラックスは保留。
もしくは、違和感の無い量を探す。
１日１ミリグラム以下でもかまわない。
思考や認知をひっくり返すのは薬で充分落ち着いた後でいくらでも行える。
今はとにかく目の前にあるものに対しての思考や認知を変える必要がある。
目の前にあるものとは何か？
それは自分の飲む薬に対する期待感と拒絶感です。
薬は効くのだろうか？飲み続けて大丈夫だろうか？
いろいろあると思います。まずはそこをひっくり返して覚悟を決めて飲む。
デジレル１２.５ミリグラムでも多かったらもっと下げてもよい。
そのかわり量を変えないで最低２週間は飲む。
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