[過去ﾛｸﾞ] □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.52 (1001ﾚｽ)
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164(1): 2007/11/15(木)21:27 ID:23XHSrfZ(1) AAS
相談させてください
最近急にママ友達の輪の中に自分が入っていないと不安になってきて来ました
幼稚園にお迎えに言った後、近くの公園で遊ばせるのですが
ここで自分が帰ったら私の陰口が始まるのではないか
自分が居ないところでランチなどの企画が出るのではないか
自分の知らないところで友達同士会っているのではないか
話の中に自分が入っていないと不安でなりません
またそれが複数の塊に分かれてしまうと、どちらの会話にも入りたくなって
落ち着いていられません
家に帰っても、私の知らないことを私抜きでメール交換しているような気がして
省3
166: ◆dLxb.Apy42 2007/11/15(木)21:59 ID:DAFzcrCw(2/2) AAS
>>164
次のような症状に思い当たるようでしたら一回診察を受けてみるとよいと思います。
他人に悪い評価を受けることや、人目を浴びる行動への不安により強い
苦痛を感じたり、身体症状が現れ、次第にそうした場面を避けるようになり、
日常生活に支障をきたすことを、社会不安障害（SAD：Social Anxiety Disorder）
といいます。
この社会不安障害（SAD）は性格の問題ではなく、精神療法や薬物療法によって
症状が改善することがある心の病です。
ちょっと恥ずかしいと思う場面でも、多くの人は徐々に慣れてきて平常心で振る
舞えるようになりますが、社会不安障害（SAD）の人は、恥ずかしいと感じる場面
省2
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