[過去ﾛｸﾞ] □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.52 (1001ﾚｽ)
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918: 2007/12/30(日)22:02 ID:HHW6mg8O(1/2) AAS
>>911
ここに書いているようなことでしたら誰にでもよくあることです。
次のようなことに当てはまらないか考えてみてください。
１ 「鼻の病気」鼻が悪いと集中が鼻のほうにいってしまうので集中力が持続しません。→耳鼻科へ
２ 「睡眠不足」脳が十分な休息をとっていないと活発に働きません。体も同様です。
適度な運動などをすると良い睡眠が得られます。→運動、体操などしましょう。
省3
919(1): 次スレ 2007/12/30(日)22:31 ID:HHW6mg8O(2/2) AAS
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