[過去ﾛｸﾞ] □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.22 (1001ﾚｽ)
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260(3): 03/09/09 19:25 ID:jNjDXkZ8(1/2) AAS
半年近く、ちゃんと眠れません。眠くて、布団に入っても二時間とかしないと眠れないし、やっと寝ても一時間くらいでめがさめたりながくても二時間くらいで起きてしまいます。
ここ一ヶ月でかおにすごい吹き出物が出てきたし、食べてるのにやせてきたし。病院にいくべきでしょうか。
263: 03/09/09 19:39 ID:szlfwoFp(1) AAS
>>260
出来るだけ早く病院で診察してもらうべきでしょう。
漏れだったらそんなに耐えられそうにない・・・
264: 03/09/09 19:47 ID:jNjDXkZ8(2/2) AAS
>>260
そうですね。なんだか不安ですが、さがしてみます。
265: 03/09/09 19:53 ID:0VN3+G7L(6/7) AAS
>>260
半年近くもですか？大変でしたね。
日中は眠くなったりしないのですか？
眠ろう眠ろうとするとなかなか眠れないものですよね？
時間がいっぱいあるときでも、眠いときねて、眠くないときは寝ないでよいんだ。って思って、それを実行してみては？
私もそういう時があったのですが、夏休みに、夜もずっと起きていて次の日も日中起きていて、夕方ものすごく眠くなり、
次の日の夕方まで寝続けたことありましたけど、かなりすっきりしましたよ？
あまり参考にならないかもしれないですけど・・・。
あと吹き出物は、いらないものが出ているだけなので、嫌がらないほうが良いですよ。
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