【timing】バタフライ道場10【dolphin kick】 (582ﾚｽ)
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346(2): 04/17(水)08:28 ID:59tGy5yk(1/4) AAS
>>343
第二キックを打たない
第一を打って浮かび上がる浮力を利用して手をかくと力要らずで息継ぎできる
いわゆるドンブラコだけど無理なく綺麗に泳ぎやすい
347(2): 04/17(水)08:43 ID:dFDpLl54(1/3) AAS
>>346
サンキュー！
第２キックのタイミングで水を下に押さえる様な意識はありますか？
351(2): 04/17(水)11:54 ID:ieIjOkpc(1) AAS
>>346
一回のサイクルが長くなるんで、
肺活量の少ない私だと息が…苦しくなってくる
なんか泳いでるときは呼吸が浅くなっちゃって肺活量が落ちてしまうかんじ
みんなどのくらいまで吸い込めてるの？
深呼吸してからでも50m自由型をノープレスで泳いじゃう池江さんみたいにはいかんしなあ
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