【timing】バタフライ道場10【dolphin kick】 (638ﾚｽ)
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抽出解除 ﾚｽ栞
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
271(2): 2024/04/06(土)11:20:53.13 ID:wCfKa5Ib(1) AAS
水泳の基礎はとにかく姿勢でしょ
ストリームラインを難なく組める足首と肩回りの柔軟性があるかどうかが大原則事項
バタフライにおいては特にストレートアームで肩回すに充分な首肩回りの柔軟性
ストレッチってどっちかというと下半身周りのイメージあるが水泳のストレッチは上半身（首、肩、胸旋、腰部）も必須
330: 2024/04/13(土)22:11:25.13 ID:NaNr7ezH(1) AAS
今日、あるところでバタフライ見せつけたら、隣のガキが真似してばっちゃんばっちゃんやり出して微笑ましかった
332: 2024/04/14(日)07:17:02.13 ID:e0svmIuV(1/2) AAS
>>329
詳しそうだから頼む
フラットの定義示して
334: 2024/04/14(日)13:13:12.13 ID:yHQTiiVR(1) AAS
肩甲骨が無いニュータイプホモサピエンスの話だったか
358: 2024/04/18(木)01:53:36.13 ID:WxCOUHPs(1) AAS
第二キックは泳ぐだけならそんなに重要な要素ではないので膝から下でちょんと打てばいいと思う
ても第一キックはゆっくりでいいから大きく打ってね
選手でもお尻が出るくらい大きく打つのが主流だから
575: 2024/10/15(火)18:57:45.13 ID:h42OyxZ/(1) AAS
水泳で足主導なんてあり得ない
しかも打たなくても泳げる第二キックで
625: 05/16(金)12:13:52.13 ID:oja8bvyy(1) AAS
グーで泳げる報告が増えてきたので
次は第二キック抜きを啓示しますかねw
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