[過去ﾛｸﾞ] 亜鉛亜鉛亜鉛 十四錠目 (1002ﾚｽ)
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21(2): 2023/07/04(火)06:47:26.55 ID:EqvDZ6nN(4/6) AAS
>>19
大丈夫です
摂取する前にコーヒーは辞めてください
ミネラル（亜鉛、鉄、銅）などはビタミンEやクエン酸と同時摂取すると吸収率が上がります。
亜鉛だけ過剰摂取してると体内の銅が不足して白髪が出来やすくなります。

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70(1): 2023/07/21(金)12:32:29.55 ID:xLlSr+fP(1) AAS
>>68
興奮毒素がありますからね

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180: 2023/09/01(金)16:17:31.55 ID:??? AAS
マルチビタミンの亜鉛6mgなんだけど十分かな

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265: 2023/10/10(火)02:48:43.55 ID:??? AAS
亜鉛って性欲は増しても勃起力は変わらんよな

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519(2): 2024/02/19(月)17:35:53.55 ID:??? AAS
正直亜鉛って体感ないよな

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636: 警備員[Lv.10][新][苗] 2024/04/09(火)18:25:11.55 ID:??? AAS
>>635
50mgを2粒朝夜って飲んでたけど無駄にシコるから。亜鉛はマルチビタミンとかで朝昼夜で合計30mgのほうがいいのかもな？効きすぎるのも問題だよな。

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712: 2024/06/03(月)10:20:04.55 ID:??? AAS
お断りだ

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810: 2024/06/29(土)18:47:21.55 ID:??? AAS
どうってことない

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965: 2024/11/05(火)15:22:46.55 ID:??? AAS
言い過ぎたよこちらこそごめんね

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980: 2024/11/16(土)18:46:01.55 ID:??? AAS
抜けた毛は元に戻らないぞ

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