[過去ﾛｸﾞ] 高橋のスケートを語るスレ 実質8 (1001ﾚｽ)
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745: 2011/09/29(木)00:18 ID:BAwZ4Idf(1/4) AAS
私的時間にストレッチをあえてやらなかったのもまた
スケートのためだったんじゃないのかね
怪我以前はとにかくクワドを１本でも多く安定的にって取り組んでたわけだから
そのためにはあえて柔らかくなりすぎた筋肉では不適当と感じたからやらなかった
日経本で言ってることに矛盾はないと思うよ
今はやはりスピンとか怪我後のケアとかあってやる必要が出てきたからやってるでも
全然おかしくないし
ストレッチが賞賛される昨今だけど必ずしも多ければいいってもんじゃない場合もある
752: 2011/09/29(木)00:57 ID:BAwZ4Idf(2/4) AAS
なにか話が噛み合ってないな
759(1): 2011/09/29(木)01:48 ID:BAwZ4Idf(3/4) AAS
ストレッチにあまり重点的に取り組まなかったのは今より真面目じゃなかったから
ストレッチに重点的に取り組むようになったのは昔より真面目になったから
とかそういう単純なことではないだろうという話
その時々でどんな質の筋肉が欲しいかは変わらざるを得ないし
762: 2011/09/29(木)01:53 ID:BAwZ4Idf(4/4) AAS
＞基本言いたいのは>>744の下二行
＞それでもわからないかな
いや分かるよｗ
だからそうではないのではないかなという見方もあるよと言われてるだけだよ
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