[過去ﾛｸﾞ] 【サムゴー】大阪死闘篇【小林塾16】 (955ﾚｽ)
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55(2): 04/07/08 21:42 ID:zfX2WgD5(9/30) AAS
ワイドストリクトじゃなかったらどのくらいできるの？

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59: 04/07/08 21:46 ID:s8wxFxok(2/3) AAS
>>55
がりがり懸垂いんちき回数厨だろお前ﾌﾟｹﾞﾗ

＞ベンチ130以上でやったあとでも４０キロぶら下げてできるけど！！！

２ｃｈねらーってなんで煽られたらなんで使用重量アップすんのかなｗ

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61: デッド大好き ◆DEAD..JCk6 04/07/08 21:46 ID:N56UvijE(11/13) AAS
>>55
俺はチンニングは可動域を目一杯使ったチーティングのない動作にしか興味がない
回数重視のチーティングトレなどやっても意味がないと理解しているからだ
今度やってみよう

>>57
そのぐらいでオーバートレにならんよ
今のトレーニーはオーバートレを言い訳にしすぎだと思う
あと基礎サプリはフルに摂ってるしな

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