[過去ﾛｸﾞ] ソープ通いのためのトレーニングを語るスレ その１ [無断転載禁止]©bbspink.com (1002ﾚｽ)
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598(3): 2019/02/24(日)15:32 ID:HAzJPOU8(3/7) AAS
>>597
通常椅子にドカッと座ると骨盤が後ろに傾いていると思います。そこから背筋をピンとすると骨盤が立ちます。この動きはせいぜい角度20度程度の円弧軌道を描くことになります。
角度は小さく半径もすくないためチンコは概ね水平移動をすることになります。
見ていると相当に骨盤が固くなっておられるようなので、様々な本(例えば吉田始史の本など)を読まれるなりご自分で工夫してみてください。スレを最初から読まれるのも良いと思われます。
599(1): 2019/02/24(日)15:41 ID:HWN55/77(1) AAS
>>598
腸腰筋を使う感じで腰を振るイメージですかね？
600: 2019/02/24(日)15:42 ID:HAzJPOU8(4/7) AAS
>>598
吉田始史
7つの意識だけで身につく強い体幹
602(1): 2019/02/24(日)16:39 ID:tBc77g9/(1/2) AAS
>>598
レスありがとうございます。
前スレ等みてますが、股間というよりへその穴を前後するイメージかな。
ここに上がっていたＡＶ正常が動画をみると股関節で前後してるように見えるけど、もっと色々みてみます。
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