[過去ﾛｸﾞ] 【Rakuten】楽天市場総合 Part466 (1002ﾚｽ)
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11(1): 2024/06/06(木)10:12:37.06 ID:15VPnWuB(1/4) AAS
今買いたい物がある
そこそこの価格だからポイントもでかい
楽天だけじゃない
神戸も勝ってくれ
ということで次のJは土か日だな
76: 2024/06/07(金)04:15:25.06 ID:c6cbNe8u(1) AAS
ウナギ多いな
タレが全てなのに
127(1): 2024/06/07(金)19:27:01.06 ID:KsjMBaw+(2/3) AAS
>>122
自分の好きなブランド服で未使用品を中心に買ってたけど
どっからどう見ても使い古しの、シミやキズだらけな汚いやつを平気で送ってくるアタオカが何人もいたw
酷い奴はクレーム入れた途端に口調が変わり（外からは見えないシステムなので言いたい放題）
そっちで故意に汚したんだろうとか、逆に言いがかりをつけてくるw
問題があってキャンセルになったやつは履歴にも残らない、というシステムがまず酷すぎると思う（ヤフオクはこの点まだマシ）
相手からはブロック喰らい、何も出来なくなるから次は別の人間が餌食になっていくだけだしな
メルカリもラクマも同じ、運営含めてこの調子だからもう手を出すのはほぼやめたよ
省2
185: 2024/06/08(土)15:37:47.06 ID:ud0nyPsZ(1) AAS
交流戦から急にどうした楽天イーグルス
199: 2024/06/08(土)19:14:38.06 ID:hKLxOXgr(2/3) AAS
1000円のふるさと納税探してたんだけどふるさと納税で検索しても出てこないのに【ふるさと納税】で検索すると大量に出てくるの意味わからんな
428(1): 2024/06/10(月)23:25:14.06 ID:IEE1WrbL(1) AAS
夏前に新調するもの
ダイソンの扇風機
クーラー
サーキュレーター
湿気対策(炭八 など)
クーラーボックス
保冷剤
水、炭酸水 箱ごと大量買い
ダンベル
ダンベルベンチ
省21
492(1): 2024/06/11(火)19:57:23.06 ID:eZVbAERa(2/2) AAS
>>441
プロテインは過剰摂取にならない程度に抑えればいいんだけどねー
外部ﾘﾝｸ:www.kamaboko.com
厚生労働省の「日本人の食事摂取基準（2020年版）」では、摂取エネルギー量の20％をタンパク質摂取の上限としています。これは生活習慣病の予防のため、代謝の変化や健康障害に影響を与えないとされた基準値です。
例えば1日に2000kcal摂取する人の場合、20％の400kcalまでをタンパク質から摂取できます。タンパク質1g当たり4kcalであるため、摂取できるタンパク質量の上限は100gです。
(略)
「日本人の食事摂取基準（2020年版）」では、1日に摂取するタンパク質の推奨量を定めています。成人男性では18～64歳で65g、65歳以上は60g、成人女性では年代を問わず50gが推奨量です。
(略)
トレーニングの強度に応じて必要量は異なりますが、体重1kg当たり約1.6gまではタンパク質の摂取量に応じて筋肉量が増えることが知られています。さらにタンパク質の摂取量を増やしても筋肉量はそれ以上増えないため、体重1kg当たり1.6gまでを目安に摂取すると良いでしょう。
587(1): 2024/06/13(木)22:42:48.06 ID:UhmDCfc5(1) AAS
>>586
何も考えずに片っ端からエントリしまくった中にくだらない当たりが有ったんだと思うよ。
732(1): 2024/06/17(月)20:39:57.06 ID:vKsLQT5G(1) AAS
>>713
コンタクトだめは涙が少ないから？
最近ルテイン飲み始めたら乾かなくなった
それでも乾きそうなときは悲しいこと思い浮かべて泣くw
897: 2024/06/23(日)13:47:52.06 ID:m4y7pK7Y(2/2) AAS
ライバル減ってありがてぇわ
981: 2024/06/25(火)21:01:31.06 ID:2U7reBk6(1) AAS
やきう部交流戦終わった途端ぱったりだなあ
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