潰瘍性大腸炎の発症原因 (6レス)
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: 2016/02/05(金)16:52
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6: [] 潰瘍性大腸炎 発症原因は 大体の要因⇒冷え、過労、睡眠不足、ストレス これらで免疫力が低下し様々な病気、体調不良になる。 じゃあどうするか? 答えは普段から免疫力を高めておく。 免疫力を高める方法は何? 主に運動と食事 運動は1日5キロ前後の散歩に軽い体操で解決 食事は単純でもあるが奥が深い ここででも勉強してちょ ⇒避けたい危険な食品 添加物一覧 http://tenkabutsu.com/ ここでは本質だけ書く 有害物質を知る それらを食べない 食卓から除外する。 排毒・デトックスする 体に良いものを知り選別して摂取する これで【大体の要因⇒冷え、過労、睡眠不足、ストレス】も抑えれる http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42895/1450866726/6
潰性大腸炎 発症原因は 大体の要因冷え過労睡眠不足ストレス これらで免疫力が低下し様な病気体調不良になる じゃあどうするか? 答えは普段から免疫力を高めておく 免疫力を高める方法は何? 主に運動と食事 運動は1日5キロ前後の散歩に軽い体操で解決 食事は単純でもあるが奥が深い ここででも勉強してちょ 避けたい危険な食品 添加物一覧 ここでは本質だけ書く 有害物質を知る それらを食べない 食卓から除外する 排毒デトックスする 体に良いものを知り選別して摂取する これで大体の要因冷え過労睡眠不足ストレスも抑えれる
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