香川真司 part25

香川真司 part25 (1000ﾚｽ)
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998(1): 2016/07/18(月)20:27 ID:FI1B4wJ.(1/2) AAS
できないことをその場でできるようしてしまう！日本代表エース・香川真司の凄さの秘密
2016年7月18日

自分よりもフィジカル能力で勝る選手が大勢いるドイツ・ブンデスリーガという舞台で活躍を続ける日本代表の10番・香川真司選手。
香川選手が活躍を続ける裏には、さまざまなスタッフたちの影でのサポートがありますが、今回はそのなかのひとりをご紹介します。
香川選手の専属のパーソナルトレーナーとして香川選手に日々寄り添ってサポートしているのは、谷田亮太さんです。
外部ﾘﾝｸ[html]:www.sakaiku.jp

999: 2016/07/18(月)20:40 ID:FI1B4wJ.(2/2) AAS
＞■ストレッチや体感トレーニングできながらの柔軟性が身につく
＞
＞集中力の高さ、そして運動神経の良さ。それらを本来的に持ちながらも、香川選手に当初足りなかったものがあったと谷田さんはいいます。それが、柔軟性です。
＞
＞「それも前屈をしたときの柔軟性というよりも、ぼく個人としては“動きながらの柔軟性”が重要だと思っているので、そういうトレーニングを今でも課しています」
＞
＞動きながらの柔軟性――。イメージとしては、香川選手が、自分よりも身長や体重で勝る大男たちがいるブンデスリーガのピッチで、相手のディフェンダーが捕まえに来る、
＞それを寸でのところで柔軟に交わせる、キレのある身体を手に入れる、というものです。

いいね～　まだまだ香川は伸びしろあるよ

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