避難所スレ (50ﾚｽ)
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18: 2014/01/22(水)22:25 AAS
夕方から夜にかけておならがたくさん出てしまうという方は実はかなりたくさんいます。
原因は早食いによる空気の飲み込み、姿勢、歯列なんかが関係あるそうです。
また、アデノイド顔である事による口呼吸から空気を飲み込みやすい体質の人もいます。
ただしこれらの要因の場合、生まれつきというか
元々空気が体にたまりやすい体質ではあるのかもしれません。
19: 2014/01/22(水)22:29 AAS
夕方から夜にかけておならがたくさん出てしまうという方は実はかなりたくさんいます。
原因は早食いによる空気の飲み込み、姿勢、歯列なんかが関係あるそうです。
また、アデノイド顔の方の特徴でもあるのですが、口呼吸をしてしまうという事も一つの例としてあげられるかと思います。
ただしこれらの要因の場合、生まれつきというか
元々空気が体にたまりやすい体質ではある可能性があります。
腸内環境を整える事も大切ですが、呼吸法、ゆっくりと食事をとる、歯を噛みしめない、呑気癖を直したりという点に注目して生活改善をはかる事で十分、症状が回復する事もあると思います。
20: 2014/01/22(水)22:39 AAS
早食いはいかんね
21: 2014/01/22(水)22:45 AAS
ゆっくり噛んで食べることを意識したら少しガス減りました。
パンってやっぱりダメなんだなあ...
めかぶ頑張って3日食べた。今日親が買ってきたもずくを食べた、もずくの食べやすさに感動...
食べたものがすぐ、ダイレクトに身体に影響するらしくて、確かにもずけ食べたら臭いが大分マシになったんだけど時々磯臭くなるというか...w普通のガスに比べたらまだいい方なんだけどね
腹巻き、ヤクルト、めかぶ、豆乳
今はこれでいってる
お通じもいいしガスもすっきり
でもやっぱり一番前で周りの人が嫌な授業の時だけは不安定で反応してしまう...
22: 2014/01/22(水)22:47 AAS
あ、あとスレに乗ってた動画のガス抜き体操を寝る前にやってる。これをするとガスが出る...手軽だから、気休め程度だけどやってるよ
明日から試験だから怖いわ...
23: 2014/01/26(日)18:40 AAS
運動するといいよ！マラソンとか腹筋。精神的に強くなるのが少し実感できる。これだけはやってみて。
24: 2014/01/27(月)06:42 AAS
...運動しててもなるのかぁ。
本当に原因わけわかんねぇ....
誰かこのスレから出た知識から考察対策してみませんか。
25: 2014/01/29(水)00:15 AAS
いたしんにスレたったね
26: 2014/01/29(水)13:14 AAS
夜 豆乳ヤクルト
朝りんご黒酢一杯
肉を控える
で今調子いい
精神的に不安定になった時のガス漏れは防げないけどね
27: 2014/01/29(水)13:16 AAS
めかぶはやっぱり食べれなくてもずくにしたけど効果がなかったからやめた
28: 2014/01/30(木)07:32 AAS
腹筋よりもあおむけになって足を上げる体操の方が胃下垂には効果的なんだとか
ローラーを使うのは最もよくない腹筋のつけ方なんだってさ
もし胃下垂気味で腹筋つけたいって人がいたら、あおむけで脚を上げる運動を寝る前とかにやる習慣をつけるとよさそう
かくいう俺もそれをやろうとしてるんだけど、ついつい忘れ気味だけど
29: 2014/01/30(木)20:52 AAS
胃下垂は治すの難しいよなぁ〜
本スレ規制されててかなしい
30: 2014/01/30(木)20:54 AAS
誰か個人的にこの病気の人とお話してみたいけど、やっぱネット、ましてやにちゃんじゃ危険かなぁー
31: 2014/02/02(日)22:38 AAS
冷やさない事は大切みたいだな。
最近少し暖かかったおかげかわりと症状が緩和してるようにみえた。
32: 2014/02/07(金)23:09 AAS
気持ちが折れそう
33: 2014/02/11(火)03:59 AAS
さむいとひどくなる？
34: 2014/02/20(木)12:30 AAS
こんな自分でも本当に高校行った方がいいんだよな？行ってもいいんだよな？
35: 2014/02/23(日)18:30 AAS
どうだろ？
俺は高校時代ものすごい苦しかったけど
行った方がいいとは俺からは言えない
まあ嫌なら退学してバイトでもすればいい
36: 2014/03/03(月)13:46 AAS
過敏性じゃないけど、感染性胃腸炎になっちゃって、下痢が酷くて
折角好きな人とお話できてるのに汚いって思われたらどうしよう。
嫌だなぁーお腹弱いの嫌だ、汚いし引いたかもしれないし、まただって思ったかもしれない
37: 2014/03/03(月)13:48 AAS
もともと、私と話してくれるような人がいただけで奇跡みたいなもんだったんだし、それでダメならもういいや。諦めよう
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