オレンジカードしてるひと３ (214ﾚｽ)
上下前次1-新
1: 2017/06/14(水)01:43 ID:xt9LR26s(1) AAS
オレンジカードや右脳関係の訓練をしているひとの情報交換
2: 2017/06/17(土)00:21 ID:h7iUn5iY(1) AAS
あら珍しい
右脳開発また流行らないかな
3: 2017/06/19(月)05:58 ID:zncP0qjM(1/3) AAS
はやってほしいです。私は今もやっていますので
4: 2017/06/19(月)06:08 ID:zncP0qjM(2/3) AAS
瞑想とオレンジやマンダラやってるけど、どうもいまひとつ成果がでないんですよね・・
もう半年ぐらいやってるけど・・
5(1): オサル 2017/06/19(月)16:04 ID:zncP0qjM(3/3) AAS
とりわけ瞑想が難しいんですよね・・
なかなか無心になれないんですよね・・
6: 2017/06/21(水)18:22 ID:xP7.3fU6(1) AAS
>>5
自律訓練や丹田呼吸を取り入れてみてはどうでしょうか。
それか首を回したりして軽く呼吸を調えてから、訓練を始めると同時に瞑想音楽などを聴いて徐々に深い状態に入っていくという方法も良いかと思います。
7(2): 2017/06/21(水)18:47 ID:Ff8CY4bE(1) AAS
もし行き詰まっているなら、tDCS（経頭蓋直流電気刺激）を右脳トレーニングと一緒に用いるのがおすすめです。
適切に使えば右脳開発をより速く進展させることができるかもしれません。
8: オサル 2017/06/22(木)00:39 ID:rQn/da0E(1/4) AAS
＞６さん
指摘ありがとうございます
わかりました。自律訓練や丹田呼吸を取り入れてみます。
＞７さん
ありがとうございます。
なるほど、tDCS というのがあるんですね、ちょとしらべてみます。
9: オサル 2017/06/22(木)00:42 ID:rQn/da0E(2/4) AAS
それと、もしここで訓練で映像記憶までたどり着いた人がいたとしたら
教えてほしいことがあるのですが、
オレンジカードの第３段階なんですが、あの、色形状変化なんですが、
私はどうしてもできません。 あの、どのような過程でどれぐらいの訓練をつめば第３段階の
色形状変化まで到達できるのか教えてほしいです。
10: オサル 2017/06/22(木)00:46 ID:rQn/da0E(3/4) AAS
また、瞑想についてもなんですが、境地瞑想・・というのか、
深い瞑想になかなかはいれません。 なんでも深い瞑想に入ると、
過去の記憶が映像となって出てくるらしいですが、到底そんな気配ありません・・
しかし、丹光 というのならみることはできます。
それぐらいの瞑想でいいんでしょうかね？ 映像記憶まで到達するにはどれぐらいの瞑想レベルが必要
なんでしょうかね？
もし分かる人がいたら教えてほしいです。
11(1): 2017/06/22(木)17:27 ID:2ttPYhUU(1) AAS
>>オサルさん
既にカードをそのままの色で見ることができるのですね。
なら>>7の意見はスルーした方がいいかもしれません。
tDCSは正色を見ることのできる段階までの使用で、電流を流す部位によっては大きな効果を発揮すると思います。
ただ、それ以降有効なのかどうかは微妙なところです。
調べるとこの装置を貸してくれる所があります。
自分もまだ正色にいけたかどうか怪しい段階なので分からないことが多いです。
詳しい人がいるならぜひ書き込んで欲しいです。
12: オサル 2017/06/22(木)22:12 ID:rQn/da0E(4/4) AAS
＞11さん
ありがとうございます
正色なんすが、かろうじて到達しています。
えっと、うっすらとなんですが、正色がみえます。
tDCSにかんしては、今はためしていません。
確かに、特殊な器具を使うとかそういった方法もかんがえたけど、
正直あんまりあてにはしていなかったもので・・
13(1): オサル 2017/06/23(金)22:06 ID:bhPaIxHY(1) AAS
それと瞑想に関してもどうも上達がオレは遅いんですよね・・・
無心になれないし、到底映像なんか何にも見えないし・・
14: 2017/06/24(土)12:30 ID:SAQ4ijzA(1) AAS
そのあたり個人によって様々だよね。
早く自分に合ったやり方が見つかるといいんだけどそれまでにかなりの時間がかかるから、率直に茨の道だと思う。
15: 2017/06/25(日)03:27 ID:dCSnkrOU(1) AAS
>>13
朗報です!
映像記憶ができる状態と瞑想によって意識を下げた状態は必ずしも同じではないようです。
頭が良くなる方法.netの映像記憶関連のdybbuk氏の項目を参考にしてみてください。
16: オサル 2017/06/25(日)04:40 ID:VNFZ/Ehc(1/2) AAS
＞15さん
どうもです！
＞映像記憶ができる状態と瞑想によって意識を下げた状態は必ずしも同じではな
やはりそうだったんですね・・・
ずっと悩んでました・・なにかおかしい・・と思ってました。
どうも瞑想状態を永遠に続けることもできないし、
ましてや境地瞑想なんか到底素人にはできない・・・
それでも映像記憶とか右脳を開花させることができるのであれば、
かならずしも、瞑想とかを極めないといけないと言うわけではないということなんでしょうね。
15さんどうもです。
17: オサル 2017/06/25(日)04:41 ID:VNFZ/Ehc(2/2) AAS
また、もしどなたか、訓練で映像記憶とかができるようになった人や右脳が開花した人が
いたとすれば情報提供おねがいします。
18(1): 名無し 2017/06/27(火)12:34 ID:WHbirA0w(1/3) AAS
映像記憶じゃなくて瞑想に関係した話なんだけど、
2～3回の丹田呼吸だけで意識レベルを一気に下げることのできる方法があるよー。
たった数回の丹田呼吸だけでθ波に近いα波まで脳波を下げることができて、鮮明な丹光が見えたり、「シーーー」というノイズのような音がはっきりと聞こえる感覚があったりする状態になれるよ。
それを可能にするためには、まず脳が深い意識の状態に入ることが必要で、一度深い意識の状態に入ってしまえば、可塑性のようなものができて2度目3度目は最初よりも楽に入っていける。
それで最初をどうやってその深い状態に導くかなんだけど、少し危険だけど成功率が高い方法があるよ。
19(1): 名無し 2017/06/27(火)12:43 ID:WHbirA0w(2/3) AAS
実践する内容は①丹田呼吸、そして②只管暗唱の2つね。
その方法を端的に説明すると、
『ミミテック』という音読学習器とヘッドホンを使って虚空蔵求聞持法の「のうぼうあきゃしゃ～」を何十分何時間と繰り返し唱えていくんだけど、唱えている合間合間に丹田呼吸を挟んでいくの。
すると丹田呼吸の途中、息を止めているときに頭が真っ白になってどんどん気が遠くなって、やがて意識を失い、気付いたら椅子から転げ落ちていたというようなことが起きる。
気絶は恐らく脳に酸素を過剰に送ったことが要因かな。
この一連の経験が最初の可塑性をつくりあげるのだと考えてくれたらいいよ。
2度目3度目は合間合間の丹田呼吸によって最初に経験した意識朦朧の状態（深い意識の状態）に自然と近づいていくと思う。
回数を重ねる毎に結果として丹田呼吸の質は増していくということなんだ。
20(1): 名無し 2017/06/27(火)13:04 ID:WHbirA0w(3/3) AAS
瞑想などを頻繁に行う人達には割と実用的かもしれないね。
ただ、この方法は恐らく間脳にアプローチしていて、やはりそれなりに脳の構造を変えるものだから、何らかの精神疾患などがある人は絶対にしちゃいけないし、普通の人でさえ脳が変化しているというシグナルを感じることができるものだからやっぱり危険だと思う。
もし試してみようと思う人がいるなら暗唱する際の声の出し方や丹田呼吸の時の姿勢にも気を使ってみるといいよ。
特に始めは試行錯誤を繰り返すことになると思う。
それから気絶は脳へのアプローチがある程度定着してきた頃に起こる可能性が高いよ。
多分丹光が見え始めた頃かそれよりも少し後かくらいだったような…。
覚えてなくてごめん。
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