【ピザとは】ピザ専用スレッド∞【デブのこと】 (513ﾚｽ)
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300: 2012/11/13(火)19:03 ID:6lLj2s4A(1) AAS
>>299
最初は20分で良いと思うよ！自分もそのくらいだった
ショコは少ない時間でも毎日やったほうが効果あるような気がする
そのうち物足りなくなってくるから、そうなったら増やしたらいいよ
いきなり長時間やろうと思うと、辛くて毎日続かなくなったりするしね
301(1): 2012/11/13(火)22:12 ID:2yHB6k8E(1) AAS
>>293
ありがとう、取り敢えず今は湿布ですが
痛みが無いとき狙ってきびきび歩きをするよ
JSKチャックが上がり切らないのをコートで隠すのはもうイヤ！
302: 2012/11/14(水)12:24 ID:AbN4DRsw(1) AAS
>>301
ありがとう、頑張る！
303(1): 2012/11/20(火)00:06 ID:LyJX4/KA(1) AAS
やっぱりスタイルって大事だよな
スタイル良かったら顔はいまいちでもそれなりに映えるもんな
頑張って綺麗になろう…！
304: 2012/11/22(木)10:29 ID:6BXt5C8g(1) AAS
このスレ見てたらやる気出てくる
これからダイエットのやる気なくなってきそうになったらこのスレ見て皆見習って頑張る
痩せるぞー
305(1): 2012/11/22(木)20:46 ID:12ydYSWA(1) AAS
>>303
逆
スタイル良くておーって思ったら顔が残念でがっかりなのはネットで良くあるよね
ちょっと位スタイル悪くても顔が可愛ければOKだと思う
306(1): 2012/11/22(木)21:05 ID:dNycCNN2(1) AAS
ちょっとぐらいならね…
だがピザ、てめーはだめだ
307: 2012/11/23(金)01:01 ID:BB8QpYhM(1) AAS
>>305
可愛い人はそうかもしれないけど
平均的な顔の人間はスタイルでかなり左右されると思う
って当然か
308: 2012/11/23(金)03:50 ID:PRW3IqTk(1/2) AAS
相当な美人じゃない限りスタイルを良くしたほうが良いと思う
目元だとかは化粧でどうとでもなる人が多いけど
足や腕の太さは補正下着じゃごまかせないからね
でもなんとなくロリ界ってガリガリこそ至上みたいな雰囲気が一部にあると思う
とにかくガリガリなら顔はどうでもいいみたいな人もいる気がして極端だなと感じる
スタイルも顔もそこそこのとこ目指したら可愛いと思うのにな
309(1): 2012/11/23(金)04:34 ID:2mqSAQtU(1) AAS
太って見えやすい服だからじゃないかな
実際世間では太ってる人がよく着てると思われてそうだし
一部の人が目立つだけなんだけどイメージが強烈だから
310: 2012/11/23(金)06:53 ID:Sm.PyFhE(1) AAS
日本人て顔ばっかり気にするよね
スタイル大事だよスタイル！
顔さえかわいければいいって考えは海外では通用しない
とは言ってもまあここは日本だけど
311: 2012/11/23(金)09:06 ID:sKbulTFc(1) AAS
スタイルが良ければ、顔が平均でも「良い」に補正される気がする
よっぽど整形が必要な顔だと別だけど
312: 2012/11/23(金)09:43 ID:PRW3IqTk(2/2) AAS
>>309
なるほどたしかに やっぱり多少細身じゃないと膨張して見える…から自分もダイエットしてるけどさ
太ってなきゃいい話なのにとにかく細ければ正義！って人にたまに遭遇する
足だけガリガリなら満足で顔はノーメイクモサロリみたいな人
それはそれで太ってるのと同じくらい強烈な気がするんだけどなー
自分がちょっとでも「着こなせてる」って思える容姿目指してがんばりたいや
313: 2012/12/01(土)09:59 ID:DSNy5NuU(1) AAS
ここ2年ぐらいで8kg増えて160/69という
どこに出しても恥ずかしい立派なコニになった……
まずは予約してるOP発売までに2kg痩せるためにウォーキングする
その次は予約する予定のJSK発売までに更に2kg落とせるよう頑張る
全体的にヤバいけど特に二の腕と太ももと背脂がヤバい
314: 2012/12/03(月)16:39 ID:CSay1do.(1) AAS
足が太すぎて編み上げブーツが見苦しくなる
足もだけど全体的に頑張ろう
315(1): 2012/12/05(水)10:38 ID:MJpYA4m.(1) AAS
お腹の出方が、ぽっこりを通り越して、おっさんのビール腹状態で泣ける
腹筋も一時期やってたけど効果ない
何かいい方法はないかな？
316(2): 2012/12/11(火)00:13 ID:3fr82DN2(1) AAS
>>315
ロートの「和漢箋 防風通聖散錠」効いたよ。
それから、お腹を引っ込めて緩めるのを20〜30回繰り返し→お腹を少し引っ込めて上半身を左右にひねるのを20〜30回繰り返し
これを、お風呂に入った時（バスタブの中で）とお風呂上がりに。
食事は腹八分目、間食も控えめにして
甘い飲み物はできるだけ避けて、お酒も（飲むなら）控えめに。
これを続けたら、お腹のぽっこりが収まって
太腿もぱっつんだったのがちょっと締まった。
体重は5キロ（ピザ〜ガリ両方のピーク時で比べたら7キロ）減ったよ。
315さんの体質に合うかどうかはわからないけど…
317: 2012/12/13(木)03:25 ID:WBmDP886(1) AAS
ラーメンと同い年なんだけど最近お腹の肉がヤバい
やっぱり年齢によってお肉が付く所って変わってくるんだな
姉が使わなくなったコアリズム貰ったから取り敢えずこれで頑張ろう
318(1): 2012/12/13(木)13:08 ID:iLERYKbo(1) AAS
>>316
レスありがとう
サプリや漢方系の気になる物も色々試したけど効果は無かったよ
お風呂のストレッチいいね！
ただ運動するだけだと苦痛に感じてしまうから、
時間を有効活用するのは向いているかも
私も痩せていた頃に戻れるように今日から始めるよ
319: 316 2012/12/13(木)22:02 ID:3j13wWFc(1) AAS
>>318
がんばってくださいね( ﾟーﾟ)ノ)"
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