[過去ﾛｸﾞ] 引きこもり3桁→2桁へ (335ﾚｽ)
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177(2): (>_<)ひー 2022/01/31(月)21:41 ID:NH5ws291(1/5) AAS
>>176
一食600kcalを2食
食欲のない日は1食みたいな感じでしたが
余りに不調だったので昨日くらいから2食は摂っています
さっき膝がすっぽり抜けた
178(2): (>_<)ひー 2022/01/31(月)21:44 ID:NH5ws291(2/5) AAS
ちょっと家族が体調崩して介護世話とかバタバタしてて
今さっき膝がスポンと外れたので少し痛い
明日は治ってれば良いけど
ここで何度も言われたけど視力もかなり不安ですし早目に病院行くつもりです
179: (>_<)ひー 2022/01/31(月)21:45 ID:NH5ws291(3/5) AAS
あと先週から菊芋毎日食べてる
182: (>_<)ひー 2022/01/31(月)22:01 ID:NH5ws291(4/5) AAS
>>180
元々面倒臭がりだし差し入れも良くないから捨てようって言われる事が多くてそのまま一食みたいな日も多かったです
夕食はチキンサラダとか
でも1000kcal 以上は摂った方が良さそうです
あと今電気毛布の上でうつ伏せで金魚運動みたいのやってたら膝がカポッと嵌まりました
183: (>_<)ひー 2022/01/31(月)22:05 ID:NH5ws291(5/5) AAS
>>181
急に親が倒れて
入院決まったでずっと続く訳ではないです
もっと親孝行しておけば良かったです
回復して退院してもらいたいです
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