[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.29【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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709(1): (ﾜｯﾁｮｲ 013a-DjaX [220.107.9.208]) 2021/05/08(土)13:25 ID:bTrxOp3Y0(1) AAS
デッドバグ、傾斜ウォーキング、毎日アーモンド25粒摂取を始めてから
半月で脂肪が16?から14?に減った。
何が効果的かわからないけど、いい感じで減り始めたからこのまま続けたいな。
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