[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット123周目 (1002ﾚｽ)
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689(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa9b-Tahf [106.129.38.136]) 2021/03/11(木)09:20 ID:sxfIt1WTa(1/2) AAS
ジョギング始めて3週間
超ゆっくり30分だけだから走るの自体は楽勝なんだけどとにかく疲れが取れなくて常に眠い
ストレッチもマッサージも念入りにやってるんだけど
これはそのうち体力がついて楽になるの？
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