[過去ﾛｸﾞ] 不健康で過激なダイエット−86【王道お断り】 (1002ﾚｽ)
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16: 2019/09/06(金)10:21 ID:TNPa4v0e(1/3) AAS
過激は1ヶ月で5kg減ぐらいが目安だと思う
超デブは月10kg
30: 2019/09/06(金)22:33 ID:TNPa4v0e(2/3) AAS
ま 主観が入るからな
王道がどのぐらいかは
過激は健康を損なわないと過激とは言えない
俺の基準は空腹で立ってる時に座って立ち上がると確実に立ちくらみする位、これを一ヶ月以上って感じかなぁ
もともと低血圧の奴は知らん
32(1): 2019/09/06(金)23:28 ID:TNPa4v0e(3/3) AAS
Low何とかは知らんぞ
ダイエット板で知識で理論武装する奴は全員デブ
痩せられないから知識で何とかしようとする
正直見下してる
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