LCHFケトジェニック・カーボサイクリング実践者専用スレrevisit

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355(1): 2018/11/02(金)20:23 ID:DC/ExYFm(8/11) AAS
>>353
あれ？そんなに急ってほどでもないのか
やっぱTDEEから削減する絶対量のどこかで発動するのかな

356(1): 2018/11/02(金)20:35 ID:zP9CqSUN(9/11) AAS
>>355
一応基礎代謝が1850前後なんで、基礎代謝以下でケトやるといけないのではと考えてます
まーよくわからんですけど、ちゃんと油食わないといかんなと思い知りました