[過去ﾛｸﾞ] LCHFケトジェニック・カーボサイクリング実践者専用スレrevisit (1002ﾚｽ)
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35(1): 2018/07/16(月)13:32:25.79 ID:RFQkyMgN(35/39) AAS
前スレ690,691
2chｽﾚ:shapeup
同じ料理を毎日食べていた血縁者と非血縁者との比較をみるに、やはり体質の差があるんでしょうねえ
ただ>>678を踏まえると、それは生後に後天的に修飾されたエピジェネレベルの変化かもしれないという視点も持つのですが
> 腰痛も微量栄養素が足りなくてなるものなんですね
> 10時〜22時まで部屋に缶詰でデスクワークの仕事したせいかと単純に考えていました
両方でしょうね、原因としてどちらが重いとはいえませんがどちらも重いです
過食エピソードはそんなに激越なものではなかったようなので、私の推測（平時のclean eatingを吹っ飛ばす勢いの云々）は的外れであったかもしれません
記憶が無い状態で起こったか起こらなかったか定かでないことに主たる原因を求めることはいたしません
169: 2018/08/22(水)20:07:18.79 ID:i4qxZi/x(1) AAS
一時ステビアのネガティブキャンペーンって凄かったからなぁｗ
未だ危険な甘味料って思ってる人もいるんじゃね
402(1): 2018/11/14(水)07:15:28.79 ID:SYWO4ofG(1) AAS
ケトジェニックっていうのはコリン食ってことだわ
油の中にコリンが入ってる
しかもメチオニンが入ってない
脂肪酸そのものはただのカロリー
508(4): 2019/03/21(木)09:01:41.79 ID:Tva3s5cC(1) AAS
甘い物食べたくなったら皆何で我慢する？
自分甘い物は大して好きじゃないと思っていたのにいざ制限すると甘味を食べたくて食べたくてストレスがヤバい！
普段はプロテインの甘みで我慢して毎日じゃないけどゼロカロリーのジュースやゼリーで我慢しています。
チーズケーキをホールで食いてえ！w
545: 2019/03/27(水)00:33:20.79 ID:zsPuXncf(3/12) AAS
この日は板設定変更（ワッチョイ導入申請）や総合スレのテンプレ刷新議論などがあっていろいろ書いてるが
外部ﾘﾝｸ[html]:hissi.org
結局私は修正アトキンスよりも、IFベースでレジスタンストレーニング併用前提のカーボサイクルの方法論を主軸に据えて、このスレを立てた
602: 2019/03/30(土)01:52:07.79 ID:E74wElZe(2/3) AAS
やー、自分の家系見渡しても糖尿メタボ関係まっっったくいなくて、耐糖能管理が自分自身の課題に感じられないもんだから
ポリオール経路とか興味なさすぎてガンスルーしてたんですわw今日勉強できて良かったww
ああそうか、糖取込みにGLUT1使ってる組織は高血糖曝露だけで糖がポリオール経路にも入っちゃうんだな
だから網膜水晶体腎臓末梢神経に合併症が出やすいというわけね
２．糖尿病の合併症（総論、眼合併症、腎症）
外部ﾘﾝｸ[html]:www.igakuken.or.jp
慢性合併症の成因
筋肉や脂肪組織では、血中から細胞内へのブドウ糖取り込みがインスリンによって調節されています。糖尿病ではインスリンの作用不足から、これらの組織での糖取り込み・利用が障害されます。
これに対して合併症の起こりやすい組織（網膜、水晶体、腎臓、末梢神経等）では、ブドウ糖の取り込みにインスリンは深く関与せず、糖濃度に依存すると考えられています。
つまり血糖値が高いとそれに応じて細胞内へのブドウ糖流入が増える、というわけです。過剰に取り込まれたブドウ糖が以下に示すような種々の代謝異常に関与することによって、細胞や組織にダメージを与え機能障害を引き起こすことが示唆されています。
省5
654: 2019/04/12(金)23:59:25.79 ID:83cXXP+4(6/6) AAS
注目すべきは、低強度長時間の有酸素運動で微動だにしない部分の皮下脂肪がCCの低stepで動き始めるという事実>>48
前スレでの進捗報告は、ここ
2chｽﾚ:shapeup
680: 2019/04/23(火)22:47:20.79 ID:tBpa4ji3(2/7) AAS
>>389
中国産チコリ抽出のイヌリンが危険なら、ニチガのイヌリンは国産サトウキビから抽出されてるから安全だな
823: 2019/05/14(火)18:37:54.79 ID:oTOWUpzg(1/2) AAS
調べると人工甘味料もアウトってかいてるけど結局どうなのかな？
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