[過去ﾛｸﾞ] 【レコ・ダイ】　今日何食べた?　【記録】 part11 (1002ﾚｽ)

【レコ・ダイ】　今日何食べた?　【記録】 part11 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1513841663/

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311: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/01/29(月) 12:50:43.30 ID:5glfy46J 昨日 昼　野菜ジュース+青汁、小松菜お浸し、スナップえんどうの塩茹で4本、ボロニアソーセージ2枚、全粒粉と雑穀のクラッカー3枚、ビーフペースト、きんかん3個 夜　鯖塩焼き、小松菜お浸し、湯豆腐、黒豆納豆、十六穀米80g、ミニトマト6粒 間　カルパス3個、チーズ鱈小袋1袋 飲み物　紅茶、水 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1513841663/311

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