[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド90kg~101kg part4 (1002ﾚｽ)
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688: 2018/05/10(木)01:53 ID:qekdEje8(1/3) AAS
>>685
俺これより全然やせてて91kg
脂肪が内臓についてるってこと？((( ；ﾟДﾟ)))
693: 2018/05/10(木)11:14 ID:qekdEje8(2/3) AAS
たぶん腹や腕に脂肪ついてる人は内臓脂肪少ないから病気になりにくいんだろうな
ワイは体重のわりに見た目にあまりでてないから100%内臓についてる
肝機能引っ掛かったし
見栄え悪くてもブクブク膨らんでる人の方がマシなんだろう
うまやらしい(´・ω・`)
703(1): 2018/05/10(木)23:20 ID:qekdEje8(3/3) AAS
HIITとかいうやつは10秒全力で走って30秒休むを5〜10回繰り返すらしいぞ
有酸素運動の10倍効果があるとかなんとか
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