[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 42 JOG 【ジョグ日和】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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771(3): (ﾜｯﾁｮｲ 5b62-N4R3) 2017/08/17(木)16:48 ID:dt4arbU/0(1/2) AAS
レスありがとう
>>765
脂肪肝だったのよ去年80kgだった時
凄い太鼓腹で内臓脂肪半端なかったがジョギングしだして数値改善で軽度肥満にまで落ちた
80kgから75kgまでは1～2ヶ月で簡単に落ちたんだけどここからしんどくて72kgまで落ちて安定しないでいる
>>766
たしかに食事が不規則だったりするししてた炭酸飲料やめられなかったり
野菜中心でここ一ヶ月きてるし間食も抑えているから様子見たいけど
確実に食生活改善と食べる量変わったのにこれで体重落ちなかったらちょっと無駄だとわかって切ない
ジョギングに関しては3～5月の頃とは比べられないくらい足が止まったり苦しくて吐きそうになったりなくなったよ
省1
775: (ｱｳｱｳｳｰ Sa85-jtaz) 2017/08/17(木)19:59 ID:jNzOoHIwa(1/3) AAS
>>770-773
梅干しアゴのビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチク妄想語録 ⑤
今日は良い天気らしいです。
昨日は取引先の女性から誘われてたので
就業後に皇居ジョグ行ってきました。
２周目から雨が降ってきて２人とも
びしょ濡れ。最後は大笑いです。
今日は午後からプチ忘年会。まだ飲むか
省20
776: (ｱｳｱｳｳｰ Sa85-jtaz) 2017/08/17(木)19:59 ID:jNzOoHIwa(2/3) AAS
>>770-773
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
省13
777: (ｱｳｱｳｳｰ Sa85-jtaz) 2017/08/17(木)20:00 ID:jNzOoHIwa(3/3) AAS
>>770-772
ツマンネビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様ですw
ビチク56歳155㎝コビトジジイ
いくら必死に近所走りまわっても背は伸びないぞ
省3
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