[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 42 JOG 【ジョグ日和】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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19: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMeb-DEJT) 2017/06/08(木)12:50:03.08 ID:nIMfOGOhM(1) AAS
300m赤羽
218: (ﾜｯﾁｮｲ 9f0b-xv/t) 2017/06/26(月)17:12:55.08 ID:n/57IA5a0(1) AAS
8km@湖南
昨日も8km
256: (ｽｯｯﾌﾟ Sd62-ieQv) 2017/06/30(金)20:11:59.08 ID:OId5p5wZd(1) AAS
7㎞@郡山市
雨ほとんど降らなかったなぁ
287: (ﾜｯﾁｮｲ b157-d4sa) 2017/07/02(日)22:53:53.08 ID:jz5LcPyi0(1) AAS
どうでもいいよ
339(1): (ﾜｯﾁｮｲ 97b4-zXdO) 2017/07/09(日)07:51:45.08 ID:ld7+QFSk0(1) AAS
昨日
jog：１km
Walk：6.5km
＠東京北区
先週風邪引いて、病み上がりのため
今日は少し走れるかな・・・
やめとくか・・悩む
341(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9762-XAlt) 2017/07/09(日)10:23:52.08 ID:XQLTJZIB0(1) AAS
10km@多摩区
人間ドック前日に走ったら尿酸値が えらいことになった
384(1): (ﾜｯﾁｮｲ 04a6-xFjx) 2017/07/13(木)06:12:16.08 ID:iK0nObk10(1/2) AAS
12km@若狭 くもり時々雨
>>374 >>379
田舎なのでたまに動物が出くわします
542: (ﾜｯﾁｮｲ a362-+DuW) 2017/07/28(金)21:42:45.08 ID:9+E5WfZR0(1) AAS
金 6.2km＋坂道ダッシュ8本
@大分
584(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7be8-V1Wy) 2017/08/01(火)22:46:01.08 ID:CJB03pTE0(1) AAS
>>576
気分悪くなったらもう遅いよ
そこから帰ろうとしても途中でへばって動けなくなるかも
俺はポケットに塩タブレット数個と小銭入れて
コース内の自販機でいつでも水補給できるようにしてる
599: (ﾜｯﾁｮｲ cfa6-nV0Q) 2017/08/03(木)20:06:24.08 ID:68gHfhZm0(1) AAS
11km@若狭 はれ
697(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Spbb-L60g) 2017/08/12(土)12:54:11.08 ID:zs6dYurZp(1) AAS
早朝、ロンT一枚にハーフパンツで20km走ったら汗でビッショ濡れだけどこのくらいかくよね？
例えるなら川に飛び込んで出た後みたいな
751(1): (ﾜｯﾁｮｲ 81b2-4mbe) [740] 2017/08/17(木)06:29:08.08 ID:+MixvoF30(1) AAS
>>747
やってみる！
今日は一応走れたが微かにあれ？と思う瞬間はあったんで
>>749
走ってると大腰筋故障するの多いですよと注意された
13㎞@大田区
雨降っててどうしようか悩んだが涼しくて走りやすかった
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