[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 42 JOG 【ジョグ日和】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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237: (ﾜｯﾁｮｲ c264-HpRm) 2017/06/29(木)00:30:16.04 ID:oa8Gnsdr0(1) AAS
7㎞@つくば
250(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp71-sRsv) 2017/06/30(金)02:02:59.04 ID:Rwcru2Iap(1) AAS
>>233
俺は雨用のランシューあるから雨の日でも走ってるよ iPodビニールに入れて走ってたけど壊れたなぁwスマフォ気を付けて
今の時期どうせビショ濡れになるから雨降ってるぐらいがちょうどいいかも
263: (ｱｰｸｾｰ Sx71-HpRm) 2017/07/01(土)15:07:23.04 ID:YyXKktyLx(1) AAS
6.9km@広島市
昨日は警報出てたから走らなかった
今日から新しいウエストポーチのデビュー
7時過ぎたらもう暑くてダメだ
342: (ｱｰｸｾｰ Sxcb-L5XL) 2017/07/09(日)10:44:07.04 ID:zWgX4b2Nx(1) AAS
7km@広島市
雨だったけど空に晴れ間が見えたので走った
今はもうザーザー降ってるけど
444(3): (ﾜｯﾁｮｲ 473e-iE9f) 2017/07/19(水)13:20:13.04 ID:cnVA9Akz0(1) AAS
痩せる目的ならランニングのあとに筋トレが理想。運動部の場合はたいてい筋トレが最後。
ボディビルダー目指したいならその逆。
573: (ｽｯﾌﾟ Sd2a-0tm6) 2017/07/31(月)21:31:17.04 ID:txtN9e0Hd(1) AAS
トレミ5km@戸塚
582: (ﾗｸｯﾍﾟ MMc3-d0fx) 2017/08/01(火)12:18:06.04 ID:wGku1zEtM(1) AAS
4km@朝霞市
7月250km
691: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM8a-pupU) 2017/08/12(土)05:36:14.04 ID:KOlkcT+ZM(1) AAS
土 3.1km＋坂道ダッシュ7本
@大分
坂道ダッシュしてたらハムストリング吊って敢えなく帰宅
706: (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-h8KN) 2017/08/12(土)20:05:55.04 ID:Kju06eEIM(1) AAS
12km@朝霞市
良い汗かけて気持ち良かった
721: (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM92-JPAi) 2017/08/13(日)23:48:26.04 ID:kkU2cY2oM(1) AAS
>>715
どうせ当たらないし
955: (ﾜｯﾁｮｲ adb2-aUFa) 2017/08/29(火)14:03:48.04 ID:b5diAHAe0(1) AAS
13km@大田区
富士山がぼーーんやりと
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