[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart198 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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731(1): 2017/06/08(木)22:01 ID:zZuurFPn(1) AAS
>>686
膝痛持ってるのに下半身に負担かかるような運動ばかりなのが気になる
お金や時間があるならジム等のプールで歩くのはどうかな
あとは>>730にプラスしてバストマッサージも取り入れてみては
743: 2017/06/08(木)22:59 ID:B18xlNWm(2/2) AAS
>>730
腕立てってなんとなくバストアップイメージでしたが違うんですかね？
調べてみます、ありがとう
>>731
下半身強化したほうがダイエットにはいいと聞いたものでこんなメニューになってます
膝痛いです…
プールは水着になる度胸がまだなくて
マッサージ調べてみます、ありがとう
>>733
マジですか、無理して食べてるんだけどしなくていいのかな
省4
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