[過去ログ]
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ106★★ [無断転載禁止]©2ch.net (1002レス)
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ106★★ [無断転載禁止]©2ch.net http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1487475191/
上
下
前次
1-
新
通常表示
512バイト分割
レス栞
抽出解除
レス栞
このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています。
次スレ検索
歴削→次スレ
栞削→次スレ
過去ログメニュー
168: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2017/02/22(水) 21:30:11.90 ID:MmSpsKLc 1時間も片足縄跳びができる人はかなり例外な部類 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1487475191/168
527: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2017/02/27(月) 05:41:35.90 ID:r1ojtWeW まあ糖質制限がにぎわってるのは良いことだwww でも糖質見たら吐き気がするって そこまで思い込まなきゃ我慢できない裏返しとも言えるから ちょっとメンタルやられてるかもなあ・・・ (と思わせたいアンチの撒き餌かなあ?) 糖質制限のテクニックとしてカーボローディングやリフィードという 意図的に必要な糖質を摂取することもあるんだから もっと気楽にやればいいのに 糖質量をカットすればするほど早く痩せるというのは嘘だし 早く痩せたいならカロリー摂取を抑えるのが一番だし それを糖質制限と合わせると減らすところは脂質しかないってのが脂質制限 糖質制限はケトン体出すためのテクニックで ケトン体が出ていれば空腹感やガス欠感が楽になって 長期にダイエット継続できる「おまじない」程度の認識でも良いと思うよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1487475191/527
848: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2017/03/02(木) 17:43:51.90 ID:L1uyVbL6 話を折ってごめんなさい。 コーンポタージュスープって、 糖質制限中に飲んでも大丈夫ですか? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1487475191/848
メモ帳
(0/65535文字)
上
下
前次
1-
新
書
関
写
板
覧
索
設
栞
歴
スレ情報
赤レス抽出
画像レス抽出
歴の未読スレ
AAサムネイル
Google検索
Wikipedia
ぬこの手
ぬこTOP
0.284s*