[過去ﾛｸﾞ] LCHFケトジェニック・カーボサイクリング実践者専用スレreturns [無断転載禁止]©2ch.net (927ﾚｽ)
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77(1): 2016/04/07(木)00:31 ID:nq5EDSqZ(1/3) AAS
>>75
ほぉ、トレ後の卵はなぜ優先度下がります？
CとFの同時摂取が御法度とは雖も
リン脂質豊富な卵黄はnot guiltyとおもってますが、
卵白のアミノ酸組成に何かひっかかるものがありますかしら
仮説っぽいのでもいいので、ちょいとお聞かせいただければ
79: 2016/04/07(木)01:11 ID:nq5EDSqZ(2/3) AAS
Cohenのエントリ中の
外部ﾘﾝｸ:same86.ula.cc
6 Activators of mTOR
7 atural Inhibitors of mTOR
のリストをみると
蛋白質、糖質、カロリー（制限/過剰）、ケトン食などなどは見当たるけれど
(長鎖)飽和脂肪酸がどこにもでてきていないことにお気づきだろうか？
長鎖飽和脂肪酸分子それ自体はエネルギー源としてどこまでも中立で、mTORをageるかsageるかはインスリン分泌状況に引っ張られているということだ。
いっぽうで肝油/オメガ3系脂肪酸は、mTOR inhibitorsに列挙されている。
これらは細胞膜を構成する構造分子として、また代謝を調節するシグナル分子としての機能を持っている。
省1
80(1): 2016/04/07(木)01:15 ID:nq5EDSqZ(3/3) AAS
>>78
性別と現在の身長体重体脂肪率、過去の最大値と持続期間、
現在までのダイエット遍歴をお教えください
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