[過去ﾛｸﾞ] 【ﾗｳﾘﾝ酸】ココナッツオイル pt.11【非万能薬】 [転載禁止]©2ch.net (1001ﾚｽ)
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742(3): 2015/08/29(土)15:56 ID:8aylHXHc(4/11) AAS
>>735
体脂肪を削りながら除脂肪体重を減らさない
体脂肪が増えないように除脂肪体重を増やす
これらを実現するため筋トレと糖質制限を両輪にして立ったスレがこれなんだろうが
★★最悪!?低炭水化物・糖質制限総合スレ1★★
2chｽﾚ:muscle
方向性が半分重複してるからトップテンプレから外す？
女性は行かないだろうし、筋肥大が軸だから住み分け可能だとは思うのだが
それとトップには標準体重のBMIなど数字説明はあった方がいい
一般には小太りポッチャリが標準域だと知られてないから
省1
745(1): 2015/08/29(土)16:01 ID:h2eGKuu3(4/9) AAS
>>742
筋肥大と筋力維持は別物。この認識がない人大杉。
BMI示すとしたらいくつからにします？
751: 2015/08/29(土)16:23 ID:h2eGKuu3(5/9) AAS
>>742
ウ板のそこ覗いて、女子バレしない範囲で時々書き込んでるけど
脳硬変のみなさんのメンタリティはスイーツ脳そのものだよね
あれは糖質依存者特有のメンタリティなんかなと思った
LCMPHF・ケトジェニック★BMI19-22専用スレ
このスレタイではどうですか？
845: 2015/09/01(火)04:23 ID:co8Nb50i(3/3) AAS
看板は大事なので、スレタイ候補並べてみましたが、どれがいいでしょう？
1) 2) は >>750のご提案を一部改変。
1) 低炭水化物・糖質制限・ケトジェニック★標準〜美容体型専用スレ
2) 低炭水化物・糖質制限・ケトジェニック★BMI19-25専用スレ
3) 【LCHF】ケトジェニックダイエット【中鎖・短鎖】
4) 【LCHF】ボディメイクのためのケトジェニックダイエット【中鎖・短鎖】
5) 【LCHF】ケトジェニック・除脂肪メソッド研究【中鎖・短鎖】
別タイトルのご提案もどしどしお寄せください
>>742
>トップには標準体重のBMIなど数字説明はあった方がいい
省6
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