[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ41★★ (1001ﾚｽ)
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1(3): 2014/07/07(月)06:43 ID:tDu3mtJ0(1) AAS
低炭水化物ダイエット・糖質制限・糖質カット・ローカーボ・カーボコントロール・カーボカウント
釜池式・荒木式・アトキンス式・ヘラー式・江部式・工藤式等、
様々に増えた糖質制限でのダイエットの総合スレです。
有益な情報をみんなで共有しましょう。
※書き込む前に>>1と｢まとめウィキ｣をお読みください。このダイエットには知識と勉強が必要です。
外部ﾘﾝｸ:lowcarb.wiki.fc2.com（※旧wikihttp://www45.atwiki.jp/lowcarb/）
★過体重の人が標準体重になるダイエット法として最強です。
⇒外部ﾘﾝｸ:www.nejm.org
★標準値辺りからは”かっこいい体”を獲得する為の運動習慣を。
★子孫にまで悪影響を及ぼす痩せすぎ女性”美容体重信仰”や”体重計至上主義”には反対です。
省5
982: 2014/07/17(木)19:25 ID:0eIEsL8J(1/2) AAS
>>981
これは期待
頑張って完走してくれな
983: 2014/07/17(木)19:31 ID:lo49EAUQ(1) AAS
ここ数ヶ月で太くしましたって要らなかった
984: 2014/07/17(木)19:35 ID:t5PKHblG(1) AAS
筋肉落ちたかどうかはどうやって判断するの？
985(1): 2014/07/17(木)19:57 ID:FEtNRVCP(1) AAS
サバの缶詰めの炭水化物は水煮だと0g、みそ煮だと14gてこんな違うもんなの
986: 2014/07/17(木)20:23 ID:hFEYhIuz(1) AAS
>>985
びっくりするほど味噌満載
しょっぱい
987(3): 2014/07/17(木)20:33 ID:YxKpwy1V(1) AAS
質問
祭りの夜店で食べていいものあげろください
988: 2014/07/17(木)20:36 ID:ShXEhj9n(1) AAS
>>987
蒟蒻の味噌田楽の味噌田楽無し
フランクフルト
989: 2014/07/17(木)20:47 ID:sQD3CwVE(1) AAS
>>987
焼き鳥とか唐揚げならまぁ
スーパーやってるなら祭りはあきらめれ
990: 2014/07/17(木)21:07 ID:PtF5NWb5(1) AAS
>>972の計算式がイマイチ分からん。それぞれの数値は何を意味してるのか？
この計算はカロリー収支-2000kcal/dayの14日間で計算してると思われるけど、
この計算式を適用するなら、-500kcal/dayの56日間とどう違ってくるのか？
991: 2014/07/17(木)21:10 ID:92X+tUHl(2/2) AAS
イカ焼き屋さんにタレつけずに焼いてもらう。
992: 2014/07/17(木)21:15 ID:0eIEsL8J(2/2) AAS
>>987
糖質制限的には金魚すくって食べるのが一番良い
993: 2014/07/17(木)21:23 ID:0c4efP6q(1/2) AAS
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2chｽﾚ:shapeup
994: 2014/07/17(木)21:24 ID:0c4efP6q(2/2) AAS
カロリー信者はよそいけ、ボケえ！
995: 2014/07/17(木)21:31 ID:V7i6Q6i3(3/3) AAS
カキ氷シロップ無し
996: 2014/07/17(木)22:10 ID:BUFodVpH(2/5) AAS
うめ
997: 2014/07/17(木)22:11 ID:BUFodVpH(3/5) AAS
うめ
998: 2014/07/17(木)22:11 ID:BUFodVpH(4/5) AAS
うめ
999: 2014/07/17(木)22:12 ID:BUFodVpH(5/5) AAS
うめ
1000: 2014/07/17(木)22:12 ID:sQp6XWBm(1) AAS
AA省
1001: １００１ Over 1000 Thread AAS
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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