[過去ﾛｸﾞ] グルテン抜きダイエット (888ﾚｽ)
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28: 2013/10/12(土)03:31 ID:c/I+vZN7(1/4) AAS
海外で最近言われてる、小麦グルテンや乳タンパク質のカゼインを避けよう、
みたいなのの亜流かな？アレルギー原因や消化に負担がかかるとかなんとか。
直接アレルギーは出なくても、メーターが増えたり、身体の負担になってたり。
そういう単なる健康法なんだけど、日本に入ってくると説明がめんどくさくなって
とりあえず手っ取り早くダイエット！痩せますよ！って話しになってしまうｗ
ダイエットって元の英語では別に痩せる、って意味はないんだけどね。
29: 2013/10/12(土)03:33 ID:c/I+vZN7(2/4) AAS
>>19
それなら低GI値ダイエットと同じじゃん。
グルテンを関連付ける意味が無い。
30: 2013/10/12(土)03:41 ID:c/I+vZN7(3/4) AAS
カゼイン グルテン
この2つを合わせて検索するといろいろヒントがあるなぁ。
体重減少よりも精神疾患についての記事が多い気がするが。
しかし科学的根拠はあるのだろうか…
オピオイドペプチド - Wikipedia
外部ﾘﾝｸ:ja.wikipedia.org
31(1): 2013/10/12(土)03:48 ID:c/I+vZN7(4/4) AAS
なんとなくだが、小麦製品には血糖値を上げやすい食品が多い、っていうのと
グルテンによって脳内麻薬ができて報酬が出る、っていう相乗効果で
食欲が刺激されてしまうので、それから逃れましょう、みたいな感じだろうか？？
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