[過去ﾛｸﾞ] 【ヴィーガン】意外？「ベジタリアンは脳卒中が多い」 英大学が研究 [しじみ★] (780ﾚｽ)
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1(13): しじみ ★ 2020/07/12(日)09:46 ID:CAP_USER(1) AAS
肉や魚を食べず、野菜中心の食生活を送るベジタリアンは、肉も食べる人たちに比べ、虚血性心疾患（心筋梗塞、狭心症など）のリスクが2割ほど低い一方で、脳卒中のリスクが高く、特に出血性脳卒中（脳出血、クモ膜下出血など）のリスクは4割以上高くなることが、英国で行われた研究で示されました。
◇ ◇ ◇
近年、ベジタリアン（菜食主義者）が世界的に増加しています。理由の一つは、健康利益が期待されることにありますが、動物福祉や環境保護を目的としてベジタリアンになる人も増えています。
既に、ベジタリアンと非ベジタリアンでは、特定の疾患を発症するリスクが異なることが示唆されていますが、食習慣がその後の循環器疾患の発症に及ぼす影響について検討する大規模な研究はほとんど行われていませんでした。
そこで、英Oxford大学のTammy Y N Tong氏らは、虚血性心疾患と脳卒中に焦点を絞って、食習慣が発症に及ぼす影響を明らかにしようと考えました。
省20
2(1): 2020/07/12(日)09:48 ID:wcNWVo97(1) AAS
血管が薄くなってそう
3(3): 2020/07/12(日)09:48 ID:Bnv/dECs(1) AAS
バランスが大事
4: 2020/07/12(日)09:49 ID:xI88ruo9(1/2) AAS
普通に考えて人体の基本構成要素のタンパク質が不足するよね
大豆食べてればOKっていう考えなのかな
5: 2020/07/12(日)09:51 ID:+6auGMdD(1) AAS
タンパク質不足かし
6: 2020/07/12(日)09:52 ID:pXUKod+j(1) AAS
タンパク質と脂が足りてなくて血管が脆そう
日本人も昔はご飯に漬物たまに目刺しみたいな食事ばかりで脳卒中多かったじゃん
7(1): 2020/07/12(日)09:56 ID:1zzCXqCN(1) AAS
しょっちゅう頭に血がのぼってるからだろ
8: 2020/07/12(日)09:56 ID:ufp68Jf9(1/3) AAS
ヒステリックな奴が多いんだろう
9(1): 2020/07/12(日)09:58 ID:6elE3/Wx(1/3) AAS
コレステロール不足で低コレステロール、それに良質のたんぱく質が不足してる結果
そう言う事でしょう
江戸中期から終戦後暫くまでの日本人と似ている
卒中と言えば出血性にほぼ決まってたからねー
10(1): 2020/07/12(日)10:01 ID:n+7Ynyzj(1) AAS
日本人はタンパク質が足りてない。1日に何グラム必要かすら知らない。
11: 2020/07/12(日)10:02 ID:xI88ruo9(2/2) AAS
>>7
外食で食べられる料理がなかったり、
他人が肉を食べてるところを見るだけでもストレスなんだろうな
自分の食べてるものに肉が混じってたら発狂レベルかもしれない
12: 2020/07/12(日)10:03 ID:ufp68Jf9(2/3) AAS
肉食え肉
13(1): 2020/07/12(日)10:04 ID:7gufAB3t(1) AAS
そりゃそうだろう、必須アミノ酸は血管、筋肉などの原料だ。
ゆで卵、乳製品、魚介類は摂取すべし。
14: 2020/07/12(日)10:05 ID:i2LhSZNT(1) AAS
ようはバランス。
ライザップみたいに炭水化物全否定してタンパク質はいくら食べてもいいとか
いうベジタリアンとは逆方向に極端に走る馬鹿もいるし。
15(5): 2020/07/12(日)10:07 ID:/TK9sKo9(1) AAS
禅宗の僧侶は肉も魚も食べないけど、大豆製品を食べているので健康だよ。
要はタンパク質を適度に摂取できているかどうかの問題だ。
16: 2020/07/12(日)10:12 ID:Xef8X6IZ(1/5) AAS
こんな単純な分析では、とても我々の食事メニューの参考にならない。
結局、バランス良く何でも食べるのが無難。
17: 2020/07/12(日)10:15 ID:jMvMICG+(1) AAS
>>1
血管に栄養補給しないんだから当たり前だろ
食いたいもんをくえばいいんだよ
それが野菜だけなら仕方ないからはよう死ね
18: 2020/07/12(日)10:15 ID:gs2s0mCM(1) AAS
元の記事読んだけど
結局データ不足で結論出せない、と・・・・
19(4): 2020/07/12(日)10:16 ID:hoWulqI2(1) AAS
ウチの90歳のバアちゃんはハンバーガーとコーラが大好きだからな
例えるなら肉食動物として90歳でもパワフルでエネルギーがある
草食動物とかすぐ死にそうだし
20: 2020/07/12(日)10:18 ID:NY+d4jnJ(1) AAS
オバタリアンは元気
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