[過去ﾛｸﾞ] 【野に咲く】 愛からの旅立ち Part22 【谷間の奥深くと咲く百合の花のように】 (1002ﾚｽ)
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288(1): Hi-νガンダム ◆5WDpS6YY58k6 2022/01/30(日)08:13 ID:LIzvQGWA(1/6) AAS
徒然
生死を離れ、風景となる
退歩すべし。
素直が一番。
条件付けの浄化。
人の事よりまず自分の事をやる。
答えは外にない、自己にある。
315: Hi-νガンダム ◆5WDpS6YY58k6 2022/01/30(日)17:38 ID:LIzvQGWA(2/6) AAS
素直が一番🐵
317: Hi-νガンダム ◆5WDpS6YY58k6 2022/01/30(日)17:45 ID:LIzvQGWA(3/6) AAS
>>316
はーい
319: Hi-νガンダム ◆5WDpS6YY58k6 2022/01/30(日)18:16 ID:LIzvQGWA(4/6) AAS
🐵
320: Hi-νガンダム ◆5WDpS6YY58k6 2022/01/30(日)18:46 ID:LIzvQGWA(5/6) AAS
坐禅の仕方
一息を離さないようにして念が入る隙を与えないようにします。
吸う息と吐く息と両方意識します。
しかし、いつのまにか一息から離れて念を追っかけてますので、気がつけば一息に戻ります。
念から目を離さず念をいじらない方法もあります。
動中の工夫
何もしてない時も念から目を離さない。
念を展開させない一念をじっと見続けます。
他ごとを考えながら動作をしない。
動作はゆっくりと丁寧なほうが良い。
省13
336: Hi-νガンダム ◆5WDpS6YY58k6 2022/01/30(日)23:54 ID:LIzvQGWA(6/6) AAS
>>335
ムー🐵
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