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【身体】『オルニチン』『アスタリール』… 医師はどんなサプリを飲んでいるのか[01/21] [無断転載禁止]©bbspink.com
1:逢いみての… ★ 2020/01/21(火) 23:38:36.76 CAP_USER
 たった5分の診療時間のために1時間近く待ち続け、副作用に耐えながら薬をのむ──もし日頃から健康に気をつけて病気になる前に防いでいれば、こんな煩雑な手続きはしなくてもいい。

それでは、激務かつ病気にかかりやすい状況で働く医師たちはどう防いでいるのだろうか。取材をした。

 薬を処方する立場にある医師は、“サプリメントに頼らない”イメージがあるが、実際には「専門分野を問わず、体調管理のためにサプリメントをのんでいる医師は多い」(都内の外科医)という。では、医師たちはどんなサプリメントを活用しているのか。

「ビタミンやミネラルは体内でほとんど作ることができないので、どうしても不足してしまいがち。私は12種類のビタミンと7種類のミネラルがバンラスよく摂取できる『ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル』を毎日のんでいます。40才を過ぎてから疲れが取れにくくなったので、『オルニチン』もよくのみます」(前出・都内の外科医)

 金沢駅前ぐっすりクリニック院長で耳鼻咽喉科医の鈴木香奈さんがのんでいるのは、抗酸化物質のアスタキサンチンを原料とする「アスタリール」だ。
[省30|]
2:夜更かしなピンクさん[sage] 2020/01/22(水) 01:43:35.83 6ruRSRrs
上皇様の心臓をオンビートで手術した外科の先生は、11種類のサプリを飲んでるって言ってたな。
1日でも長く現役の外科医でいたいからだと。

それ聞いてから自分も積極的に取ってるけど、白髪が減ったくらいしか分からんわw
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