[過去ログ] Uber Eats(東京)のデリバリー582【ワッチョイなし】 (1002レス)
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77
(2): 2020/12/10(木)22:57 ID:13uRamf2(1/5) AAS
>>75
あれってどこでも使えるの?松屋とかマックとか吉野家とかいやゆるどこにでもあるチェーン店
100
(1): 2020/12/10(木)23:19 ID:13uRamf2(2/5) AAS
おれ今ダイエットしてて色んな健康法の本読んだりしてるけど、毎日食しか楽しみの無い人は危険らしいよ。
ある意味食に依存してストレス発散をそこで解消してるから食依存に陥ってる状態なんだよ。
そういう毎日ご飯を食べる事しか楽しみが無い人間は炭水化物とか糖質を麻薬としてる中毒者で太っていく一方らしい。
対策法としては他にも楽しみは増やす事と、本当にお腹の空いてる時しかご飯を食べない事。
何となく「今日はまだご飯食べてないから腹減ってないけど何か美味いもん食うか」が1番危険で無駄にカロリー取ってしまうから腹減ってない時は一食抜くぐらいでも実際普通に生きていけるからそっちの方がいいよ
116: 2020/12/10(木)23:28 ID:13uRamf2(3/5) AAS
>>101
太らない体質の人こそ危険
それで大丈夫だと思って爆食いしてたらあっという間に糖尿病になってしまう。
一生治らない病気とか悲惨だぜ〜。透析生活とか失明とか本当こわいよ
148: 2020/12/10(木)23:37 ID:13uRamf2(4/5) AAS
自転車1時間乗り続けたとしてもテリヤキバーガー1個でカロリーはトントンだからな。
ましてやバイクなんて動かないからどんどんカロリーオーバーしていくから1日おかゆ一杯とかでもいいよ
165: 2020/12/10(木)23:46 ID:13uRamf2(5/5) AAS
炭水化物は砂糖だからなw
糖尿病の原因は肉でも魚でもなく米や麺だからな
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