[過去ﾛｸﾞ] 雑談スレ＠登山板 Part 10(ﾜｯﾁｮｲ有り) (1002ﾚｽ)
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80(1): (ｽｯﾌﾟ Sdbf-4+cj) 2022/03/08(火)19:32 ID:v5CfPG7od(3/6) AAS
歩き登山専門だったけどちょっとトレランに興味でて試しに週１で三回平地ランやってみたら5.5分/kmぐらいで10km走れるようになったけど、そろそろ里山ランに切り替えてみて平気かしら？

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81(1): (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMbf-w3pu) 2022/03/08(火)19:38 ID:9O0ZfrBPM(4/7) AAS
>>80
平気
どこ在住か知らんけど里山でも山っぽより奥多摩秩父あたりに良くある車入れない林道走るのから始めるのがおすすめ
そこからやりたければもう少し荒れた所に入って行けばいい

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