なあ、Monaの開発は順調さ build6 (717ﾚｽ)
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ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
63(1): 2022/11/29(火)02:49:52.78 AAS
庶民式メソッド取り入れてから俺もPB出せてるからやってることは間違ってないと思う
144: 2023/03/04(土)22:11:59.78 AAS
草のように髪も生えればいいのに
彡 ⌒ ミ
(´・ω・) (○)
,(ヽ∩∩ノ),、ヽ|〃,,,
“““ ““ ““ ““ ““ ““ ““ “``““ ““
218: 2023/06/26(月)06:45:09.78 AAS
田辺、チンカス溜まりすぎ
╰U╯
ቻﾝቻﾝ!
ㄘんㄘん臭い！
288: 2023/08/24(木)09:09:10.78 AAS
庶民は練習で驚きのタイムを出し、本番で失敗するというエンタメチャンネルだから、彼の練習の目的を果たしていると言える
日本に数多いるサブ4失敗おじさんの清涼剤なんだから、ガンガン走力伸ばしてたらこんなにウケないよ
388: 2023/10/25(水)07:24:48.78 AAS
田鍋くん真面目に言うけどたった3ヶ月休んだだけで痛み取れるわけないよ
自分は単に骨にヒビ入っだだけでも半年経ってようやく痛み取れて半年以上かけてゆっくりゆっくりジョギングから復帰したレベル
少なくとも痛みが取れるまで1年以上は安静にして1年以上かけてゆっくり戻していったほうがいいのでは
田鍋くん以前老衰で死ぬ直前まで生涯ランニングを続けたいって言ってたし数年くらい視野に入れてしっかり完治させたほうがいいんじゃないかな
この先何十年も痛みとストレスを抱えながら走るより1年くらい安静にしてランニングから距離を置いたほうがいいと思う
441: 2023/11/11(土)02:41:44.78 AAS
自分は背も高くないし、脚も長くないです
それでも長距離ランニングはスピードだと、オーバーストライドをくりかえし
踵のアキレス側で着地、足裏全体で接地
跳ね上げ
アキレス伸縮が激しくなりアキレスを傷めてしまいました
つまり長距離ランニングを知らない、そもそも向いてないけど、陸上経験者むけに上から目線でアドバイスしたいです
どうすればいいですか?みなさん
504: 2023/12/11(月)15:17:03.78 AAS
庶民はフェイク疑惑とか、アドバイス無視し続けてたくせに
そのアドバイス通りやってサブ4しちゃったこととかもう
なかったことにしたいんだろ(笑)
火消しに躍起にやってるからわかるよ。
素直にごめんなさいすりゃよかったのに。
664: 2024/04/13(土)19:22:01.78 AAS
田鍋さんがバカにされてくやしい
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
679: 2024/06/10(月)07:38:22.78 AAS
田辺さん何やってるんですか
画像ﾘﾝｸ[jpeg]:i.imgur.com
711: 04/08(火)01:58:38.78 AAS
前日にセックスしまくったら自己ベスト出たw
我慢は良くないな
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