体脂肪50%より減量を戦うスレ (992ﾚｽ)
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1(956): 1 2015/05/28(木)05:22 ID:Tdf(1/2) AAS
初めて体脂肪も計れる体重計を買った時に体脂肪49.8%と出た。嘘だろと思った。ほぼ半分が脂肪ですよ。情けない。身長－体重＝80だった。
973: 1 2017/08/20(日)00:33 ID:VSk(1) AAS
風呂上がり後に測ると、
[身長/年齢]150.3㎝/48歳♀
[体重]59.00kg
[体脂肪]42.2%
[BMI]26.2
[骨量]1.8
[内臓脂肪]8.0
[身体年齢]62歳
[除脂肪体重]32.30kg
[基礎代謝]1032
省2
974: 1 2017/08/23(水)00:35 ID:Q21(1) AAS
風呂上がり後に測ると、
[身長/年齢]150.3㎝/48歳♀
[体重]58.25kg
[体脂肪]41.8%
[BMI]25.9
[骨量]1.8
[内臓脂肪]7.5
[身体年齢]62歳
[除脂肪体重]32.10kg
[基礎代謝]1040
省2
975: 1 2017/08/26(土)00:05 ID:kKz(1) AAS
風呂上がり後に測ると、
[身長/年齢]150.3㎝/48歳♀
[体重]59.55kg
[体脂肪]41.0%
[BMI]26.5
[骨量]1.9
[内臓脂肪]8.0
[身体年齢]61歳
[除脂肪体重]33.20kg
[基礎代謝]1072
省2
976: 1 2017/08/29(火)00:22 ID:8R6(1) AAS
風呂上がり後に測ると、
[身長/年齢]150.3㎝/48歳♀
[体重]58.60kg
[体脂肪]41.0%
[BMI]26.0
[骨量]1.9
[内臓脂肪]7.5
[身体年齢]61歳
[除脂肪体重]32.00kg
[基礎代謝]1056
省2
977: 1 2017/09/05(火)00:00 ID:r9X(1) AAS
風呂上がり後に測ると、
[身長/年齢]150.3㎝/48歳♀
[体重]59.15kg
[体脂肪]41.9%
[BMI]26.3
[骨量]1.9
[内臓脂肪]8.0
[身体年齢]62歳
[除脂肪体重]32.50kg
[基礎代謝]1054
省2
978: 1 2017/09/09(土)00:02 ID:q4g(1) AAS
風呂上がり後に測ると、
[身長/年齢]150.3㎝/48歳♀
[体重]58.90kg
[体脂肪]42.0%
[BMI]26.2
[骨量]1.8
[内臓脂肪]8.0
[身体年齢]62歳
[除脂肪体重]32.35kg
[基礎代謝]1049
省2
979: 1 2017/09/12(火)00:22 ID:WK6(1) AAS
風呂上がり後に測ると、
[身長/年齢]150.3㎝/48歳♀
[体重]58.90kg
[体脂肪]40.9%
[BMI]26.2
[骨量]1.9
[内臓脂肪]7.5
[身体年齢]61歳
[除脂肪体重]32.90kg
[基礎代謝]1062
省2
980: 1 2017/09/23(土)22:20 ID:dNr(1) AAS
風呂上がり後に測ると、
[身長/年齢]150.3㎝/48歳♀
[体重]58.85kg
[体脂肪]40.5%
[BMI]26.2
[骨量]1.9
[内臓脂肪]7.5
[身体年齢]60歳
[除脂肪体重]33.10kg
[基礎代謝]1066
省4
981: 1 2017/10/10(火)00:39 ID:Y7k(1) AAS
風呂上がり後に測ると、
[身長/年齢]150.3㎝/48歳♀
[体重]58.40kg
[体脂肪]42.2%
[BMI]26.0
[骨量]1.8
[内臓脂肪]7.5
[身体年齢]62歳
[除脂肪体重]32.00kg
[基礎代謝]1038
省3
982: 1 2017/10/15(日)00:19 ID:7nN(1) AAS
風呂上がり後に測ると、
[身長/年齢]150.3㎝/48歳♀
[体重]59.10kg
[体脂肪]41.0%
[BMI]26.3
[骨量]1.9
[内臓脂肪]8.0
[身体年齢]61歳
[除脂肪体重]33.00kg
[基礎代謝]1065
省2
983: 1 2017/10/20(金)00:00 ID:Zef(1) AAS
風呂上がり後に測ると、
[身長/年齢]150.3㎝/48歳♀
[体重]57.90kg
[体脂肪]42.1%
[BMI]25.7
[骨量]1.8
[内臓脂肪]7.5
[身体年齢]62歳
[除脂肪体重]31.75kg
[基礎代謝]1030
省3
984(1): 2017/11/24(金)23:14 ID:VJi(1) AAS
>>1さん
元気にしてるのか
985: 1 2017/11/28(火)19:02 ID:uan(1) AAS
>>984 体調が悪かったり、元スマ３人動画やトランプ歴訪に夢中になったりで忙しかった。
夕食前に測ると、
[身長/年齢]150.3㎝/48歳♀
[体重]56.05kg
[体脂肪]40.4%
[BMI]24.8
[骨量]1.7
[内臓脂肪]7.0
[身体年齢]60歳
[除脂肪体重]31.45kg
省4
986: 2017/12/04(月)19:44 ID:91P(1) AAS
生きててよかった
987(1): 1 2017/12/25(月)19:19 ID:WKn(1/2) AAS
夕食前に測ると、
[身長/年齢]150.3㎝/48歳♀
[体重]56.80kg
[体脂肪]42.7%
[BMI]25.2
[骨量]1.7
[内臓脂肪]7.5
[身体年齢]63歳
[除脂肪体重]30.05kg
[基礎代謝]1004
省4
988: 1 2017/12/25(月)19:51 ID:WKn(2/2) AAS
>>987 脂肪体重は24.2kgでした。訂正します。
989: 1 2017/12/26(火)11:02 ID:oum(1) AAS
年末年始終わるまで来れないかも知れません。それと、新しいスレを立てることもいずれしないと行けないかも。目標の50kgには程遠いし。
990: 1 2018/01/18(木)02:34 ID:ppY(1) AAS
深夜に測ると
[身長/年齢]150.3㎝/48歳♀
[体重]57.75kg
[体脂肪]44.0%
[BMI]25.7
[骨量]1.7
[内臓脂肪]7.5
[身体年齢]63歳
[除脂肪体重]32.55kg
[基礎代謝]1005
省4
991: 1 2018/02/28(水)20:32 ID:17Z(1) AAS
夕食前に測ると
[身長/年齢]150.3㎝/48歳♀
[体重]57.05kg
[体脂肪]42.4%
[BMI]25.4
[骨量]1.7
[内臓脂肪]7.5
[身体年齢]63歳
[除脂肪体重]31.45kg
[基礎代謝]1012
省5
992: ■忍法帖【Lv=0,作成中..】 2018/08/04(土)03:16 ID:vmk(1) AAS
体重計って何を使ってる？
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